退休日常生活时间安排(退休时光是什么意思)

说到时间，我想说两层意思，一个是时间的涵义，另一个是时间的安排。

一，关于时间的涵义

我曾经看过好多关于时间、空间、生命的研究文章，基本看不懂，甚至没看完就放弃阅读理解，感觉时间这个话题追根溯源十分缥缈，十分抽象，甚至感觉有点悬疑。总之，于我的认知而言，时间，不可思议。

放弃理论探讨，从烟火生活角度谈时间，这就容易很多，在岗时，时间概念通常指年月日、时分秒、星期几、节假日等等，而对退休人员而言，通常指日月星辰、三餐四季以及一些具有纪念意义的日子等等。

前几年，看过一篇关于时间的论述，文章的观点让我明白了时间的涵义，而且认同，时间的涵义：人活着的时候，行走于时间里，人死了，就是走出时间。

诚然。

二、退休后的时间安排

《了凡四训》有句话： 从前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。此为新生活的起点。

每天早晨6:30之前起床，晚上10:00前睡觉；中午尽量养成午睡习惯，时间不易太长，也不必过于勉强；每日尽量与在岗在学人员错开出行，毕竟我们退休了。在这个时间框架内，无论你如何打发时间，做一件事的时间不能超过一个小时，比如，追剧，一次不超过一个小时，再比如，散步一次不超过一个小时，累计可以超过一个小时。对于这个原则上的时间安排，是我认同的，并会逐步加以落实，改进。

人退休后，没有早八晚五的工作之累，自己的时间自己掌握，健康快乐是人人追求的目标，但是，有的人希望时间慢些，再慢些，这样可以享受生活的那种美好的感觉和过程，还有的人希望时间快些，再快些。对于后者而言，不是时间为难你，也不是命运为难你，而是你的认知阻碍你，罗曼罗兰曾说：“生活中最沉重的负担不是工作，是无聊”。这就是时间安排的根本问题。

有一天，你发现，你儿时的伙伴老了，而你依然年轻，相当于你穿越到了未来，你就是时间运用的强者，换言之，咱们寻常巷陌的家升腾的美丽烟火与花花世界互为诗和远方。

时间没有终点，生命有。

惟愿我们半生归来，仍是少年。

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