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辣椒炒鸡丁的制作方法(辣椒炒鸡胗窍门)
最近吃的鸡肉有点多,尤其是鸡胸肉,主要是因为二师兄的价格太贵,但又不能不吃肉呢,所以今天又是鸡肉,做个鲜美嫩滑的双椒炒鸡丁,汤汁浓郁,又香又入味,超级下饭。
【食材】
鸡胸肉1块、青椒2个、红椒2个、小米椒2个、蒜头4个、盐半勺、料酒1勺、生抽2勺、辣椒面半勺、淀粉2勺、老抽少量、食用油适量
【步骤】
1、 食材洗净,鸡胸肉切丁,青红辣椒小米椒切段,蒜切末。(喜欢吃辣椒的可以多放点辣椒哈)
浙江这边的鸡胸肉是16块一斤,这样一块鸡胸肉9块钱
2、 腌制鸡肉,鸡肉中加1勺淀粉+半勺辣椒面+2勺生抽+1勺料酒,搅拌均匀后腌制10分钟。
3、 锅中倒油,热锅,油热后倒入腌制好的鸡肉,中火煎炸5分钟左右捞出。
4、 锅中留底油,油热后倒入蒜末及青红辣椒煸炒一会,再倒入炸好的鸡肉,加少量老抽及半勺盐,翻炒均匀后倒入水淀粉勾芡。中大火收汁至汤汁浓郁即可盛出。
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