什么可以降低龟的灵敏度（降低龟敏度的锻炼方法有哪些）

什么可以降低龟的灵敏度（降低龟敏度的锻炼方法有哪些）

什么可以降低龟的灵敏度

要想了解什么可以降低龟的灵敏度，首先要了解龟的灵敏度高的原因。每个成年男性的龟敏感度都不一样,决定了正常成年男性杏生活的时间长短。正常杏生活时间是一个比较大的区间,是个体差异所造成,因此不以龟敏感度的高低作为状态的判断标准。

导致龟敏感的原因有很多个,其中以精气神不足,杏生活时劳累无力,缺乏性经验,心理紧张,也或许前戏建设不足，体位技巧等。丁丁较为敏感的两个地方，第一个是我们的头部冠状沟部位，第二个接受刺激的部位才是丁丁。

降低龟敏度的锻炼方法有哪些

降低丁丁敏感度的方法还有很多：

什么可以降低龟的灵敏度，彼此协调可提升时间：夫妻爱爱的时候对身体做一个强力的性前戏，特别是加强对女性的性刺激，能够很好的提升伴侣的性趣，有助于达到一个出乎预料的巅峰时刻，同时良好的前戏也有助于让她的身体为杏生活做好准备。对于有灵敏度高的男士来说，在通过前戏时间也缓解了自身的激动状态，让自己能够努力克服猴急的心态，在伴侣充分性兴奋的时候才插入，有助于灵敏度高的男士用更短的时间体会到双双共赴巫山的美妙瞬间。这种延迟插入不但迎合了伴侣的最佳性兴奋点，自己也不会因为灵敏度高而中途败下阵来。

在做好前戏的基础上，掌握她的性兴奋高点的时候才开始活塞运动的同时，而且在迎送的过程中采用九缓进慢出一深入，保持动作轻盈一点，慢一点。可采用侧位过夫妻生活，女性平躺，男性侧身于旁后送入丁丁，这体位可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流症引起的血液向下肢的分流。侧方位还省力，动作幅度小，男方兴奋性的发展较慢，自然有助于延缓射溢的发生，能够充分重建自己的射溢阈值。男士还可以发动手不停的爱抚伴侣，既转移注意力又提升对方的情趣，有助于缓解强烈刺激产生灵敏度高，也间接的增强自己的性掌控力。

想要降低龟的敏感度首先必须得先有一个规律的杏生活，夫妻之间要取得相互的谅解和信任，每次杏生活的时候要进行沟通。在杏生活的时候，最好是采取一些女上位的方式，这样能够降低一些敏感性，每次快要达到性.高.潮的时候，可以牵拉睾.丸，往下牵拉，这样能够降低龟敏感度。还有就是快慢结合进行，比如说快要达到性.高.潮的时候，减慢速度，慢慢的再增加速度，逐渐适应yd内的感觉，可以降低龟的敏感性。长此以往，一般都能够降低敏感度，属于一种脱敏治疗的行为训练。

还有一种简单粗暴的方法降低龟灵敏度，那就是戴一个厚一点的套套，用来缓解降低龟的灵敏度敏感性。

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