吧唧吧唧的一进一出【什么行为】

吧唧吧唧的一进一出是一种吃东西的行为，期间嘴里会发出“吧唧吧唧的”的声音，饭桌上有些人认为这是一种不礼貌的行为，但也属于正常人的一种吃东西行为。

吃饭时如果发出的吧唧吧唧的声，诸如咀嚼、吃口香糖、用吸管，甚至擤鼻涕的声音，都会让许多人的大脑呈现出特别大的异常反应。

出于礼貌，人们不会特别指出，但是有些人就特别不能忍受吃东西“吧唧吧唧的”声音，每当听到这种声音内心就会特别煎熬，每次遇到都会去安静的地方吃东西。

慢咀嚼。慢咀嚼可以减少食物残渣的产生和牙齿的磨损，同时也有助于消化吸收和减少吧唧吧唧的声音。

注意餐桌礼仪。在公共场合和与他人共餐时，需要注意餐桌礼仪，避免吧唧吧唧的行为。

最后，一句忠告，吃饭时细嚼慢咽，强行改变自己的习惯！