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霜降时节煲什么汤好(霜降煲什么汤系清心润肺)
【甜酒酿调鸡蛋】
材料
米酒酿200克,宴友食用油、鸡蛋二只.
做法
1. 将米酒酿倒入锅内,加入适量的水烧煮开.
2. 加入适量的白糖也要煮开.
3. 倒入打散的鸡蛋液,拌匀煮熟即可。
【猴头菇猪肚汤】
材料
鲜猴头菇200克,猪肚300克,姜、宴友食用油、盐、胡椒粉、料酒、鸡精适量。
做法
1、鲜猴头菇用清水冲洗一遍,再用1%的盐水浸泡半个小时后冲洗两次,沥干水分焯水。
2、猪肚用盐、醋、面粉抓洗,再煮2分钟用刀刮去粘液切条。
3、砂锅放清水、猴头菇、猪肚、生姜、胡椒粉、料酒焖煮2小时左右(压力锅15分钟)。
4、放盐和鸡精调味即可。
【银耳雪梨汤】
材料
主料:银耳,雪梨,宴友食用油、枸杞
调料:冰糖
做法
1、银耳用温水浸泡60分钟,雪梨洗净后去皮切小块。
2、银耳泡好后撕成小朵。
3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。
4、加冰糖,冰糖融化后关火。
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