搜索
写经验 领红包
 > 社会

孕妇排骨山药汤的做法大全(孕妇山药排骨)

导语:「孕妇食谱」排骨山药汤,清淡鲜美

By 朵拉妈妈de孕妇营养餐

用料排骨 350克山药 2根太太乐高汤精 适量大葱 1段姜 5片八角 3个生抽 1勺料酒 1勺香葱 2根枸杞 适量盐 适量

做法步骤

1、1、新鲜猪小排350克,清洗干净;

2、排骨凉水入锅,焯烫至水开出沫,并冲洗干净;这一步旨在去除血水,做好的排骨汤会干净清澈)

3、排骨凉水入锅,焯烫至水开出沫,并冲洗干净;这一步旨在去除血水,做好的排骨汤会干净清澈)

4、准备大枣6颗、葱姜八角适量,并清洗干净备用;

5、将洗净的小排、调料倒入锅中,并加适量清水;

6、加入专门用于吊汤的太太乐高汤精;

7、倒入少量料酒和生抽,启动电饭煲煲汤键,煲汤两小时;

8、煲汤1小时左右时,倒入削好皮的铁棍山药,继续煲煮一小时;

9、最后,倒入冲洗干净的枸杞子,并调入适量盐,继续煲汤2分钟即可;(枸杞子怕高温,建议最后再加入,不要太早倒入)

10、准备享用前,再撒上点小香菜和香葱,岂不美哉美哉!

11、成品图

12、成品图

本文内容由小媛整理编辑!