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咖喱鸡肉土豆的做法美食杰(咖喱鸡肉土豆的食材和调料)
By 美丽人生的温柔
用料
鸡胸肉 1块土豆 1个胡萝卜 1根葱头 半个食用油 适量咖喱 1块生抽 2勺盐 适量姜 2片做法步骤
1、鸡胸肉1块,土豆1个,胡萝卜1个,葱头半个
2、切小块备用
3、锅中放少许油倒入鸡肉翻炒加2片姜
4、鸡肉翻炒至变色放入葱头翻炒
5、倒入胡萝卜翻炒
6、把土豆倒入锅中翻炒片刻
7、加2勺生抽
8、加入适量清水中火煮10分钟
9、放入咖喱块煮5分钟左右
10、翻炒均匀即可
11、咖喱鸡肉饭吃起来
鸡胸肉的饮食禁忌
芹菜、李子、兔肉等
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