百吃不厌的韩式辣鸡爪你会做吗(做韩式辣鸡爪需要什么调料)

福蛋蛋吖

用料

鸡爪 10根料酒 15g葱段 4-5段蒜瓣 5个韩国辣酱 60g番茄酱 10g蒜蓉（蒜粒）适量盐 2g鸡精 3g糖 10g生抽 10g辣椒粉（可选） 15g左右香油 1g食用油适量芝麻适量

1、准备好调料

2、鸡爪煮熟焯水，炒一下，倒入调料炖

3、米饭放凉一点，伴香油，紫菜碎

4、成品

想吃辣，辣椒粉多一点

1.祛脂降压

鸡爪能软化和保护血管，有降低人体中血脂和胆固醇的作用。

2.养颜护肤

鸡爪增强皮肤张力、消除皱纹的功效。

3.富含铜

鸡爪中还富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

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