宝宝蛋黄溶豆做法(宝宝蛋黄溶豆怎么做可以入口即化)
宝宝零食买的不放心,怎么办
宝宝不喝奶粉,剩下两大罐,怎么办
妈妈可以用婴儿奶粉给宝宝自制宝宝零食,健康还解决了奶粉剩余的问题。
材料很简单也很常见,每次需要两个鸡蛋,和适量婴儿奶粉,以及很少的砂糖、玉米淀粉。就可以自制健康的宝宝零食啦。
宝宝溶豆
因为用蛋白做溶豆,考虑容易引起宝宝过敏,我是在宝宝可以吃全蛋以后,才做的溶豆。
周岁内宝宝不建议吃糖。打发蛋白又需要少许的糖,建议宝宝1周岁后,再自制溶豆。
材料:两个蛋白、24g婴儿奶粉(不用冲调),玉米淀粉12g,少许砂糖(不多于5g)
我每次会称5g的砂糖,打发蛋白的时候,会尽量少用,总之5g就是用糖极限。
步骤:
1.蛋清和蛋黄分离,分别放在无油无水的容器内。
可以用蛋壳分离,也可以用蛋清分离器,也看到过高手用勺子舀(我做不来)。
蛋白打发会膨胀3-5倍多,所以蛋白放的盆最好深一些,方便打发。
2.在蛋清中加入玉米淀粉和少许糖,打发蛋白。
打发到倒扣碗,蛋白不会掉落。
中间可以再加一次糖,方便打发。
3.打发好的蛋白取1/3和奶粉搅拌均匀。(上下翻动搅拌,切勿画圈搅拌)
再倒进剩余蛋白里。
搅拌后放进裱花袋。
同时烤箱100度预热10分钟。(我家烤箱温度偏低,大家根据自家烤箱稍微调整温度哈)
烤盘铺上油纸,稍微分开一点距离,挤上蛋白。
100度,上下火1小时。
烤好的溶豆凉凉,装盒,尽快吃完。
小蛋黄饼干
把剩余的两个蛋黄,和适量的奶粉液混合,加少许玉米淀粉搅拌均匀。搅拌成无颗粒,稍微粘稠的蛋黄液。
有点像烙鸡蛋饼那样的粘稠面糊。
把蛋黄液倒入裱花袋,平底锅小火。
可以刷薄薄一层油。
防粘锅也可以不刷油。
家有大宝贝,妈妈可以在蛋液里面加些芝麻。
均匀的挤在平底锅中,盖上锅盖熟的快。随时观察小饼干情况。
奶粉本就有甜度,这款小饼干做出来奶香奶香的。很好吃。
两款宝宝健康小零食就做好啦。
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