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滑蛋牛肉的做法大全(滑蛋牛肉下厨房)
在朋友家吃饭超级超级好吃的鲜嫩松软的滑蛋~爽滑细腻的牛肉~浓郁的番茄汤汁超下饭~缠着朋友一整天,终于愿意教我怎么做了。分享给大家。
用料
牛肉100克
鸡蛋2个
番茄2个(去皮)
米饭1碗
大蒜1瓣
葱1根
酸甜浓郁~超开胃番茄滑蛋牛肉饭的做法步骤
步骤 1
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/lctogh1vcx1.jpg)
牛肉+少许糖+1勺生抽+半勺老抽+1勺淀粉+1勺食用油腌制15分钟
步骤2
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/mxakmomzugn.jpg)
鸡蛋+2汤勺牛奶打散
步骤3
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/4f4swlzvjng.jpg)
锅中热油,倒入蛋液有些凝固后,用铲子反复往中间推,炒至八分熟盛出
步骤4
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/z5qs0wo35ya.jpg)
适量油倒入牛肉滑散至变色盛出
步骤5
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/3rhrz212gky.jpg)
适量油爆香葱蒜末
步骤6
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/w1mwqw3delt.jpg)
放入番茄翻炒,用锅铲按压出汁
步骤7
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/ha1x4phkijt.jpg)
加1~2勺番茄酱炒匀
步骤8
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/ykbu0x2f4a3.jpg)
倒入约150ml清水煮沸
步骤9
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/3s42bgnszdx.jpg)
少许盐、白糖
步骤10
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/b4rkerwyidy.jpg)
1勺蚝油调味
步骤11
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/dvicl2lfa3b.jpg)
加牛肉、鸡蛋炒匀
步骤12
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水淀粉勾芡
步骤13
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煮至浓稠
步骤14
![](http://image.lingbiren.com/d/file/p/2023/10/0f15cvyhp2m.jpg)
装盘撒上葱花
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