搜索
写经验 领红包
 > 美食

二月份适合煲什么汤(农历二月喝什么汤)

二月是由冬转春的时节正值春节期间,滋润要多喝汤!那么二月适合煲什么汤呢大家一起来看一下吧!

黄芪党参乌鸡汤

材料:

乌鸡半只、黄芪10克、党参10克、红枣6颗、生姜3片;

做法:

1.将乌鸡斩块,焯水后清洗干净;

2.党参、黄芪洗净备用;红枣洗净去核;

3.全部材料放入砂煲里,加入适量的清水和生姜,大火煲开,转小火煲2个小时,调味后即可饮用。

木瓜花生煲鱼汤

材料:

1.木瓜300克、花生50克、红枣5颗、生鱼一条、生姜3片;

做法:

1.将木瓜削皮切开,去籽切块;2.花生洗净,加水浸泡15分钟,红枣洗净去核;

3.将木瓜、花生、红枣、生姜放进砂煲里,加适量清水,大火煲开;

4.另起锅,热锅下油放入姜,将洗干净的生鱼,放入锅中煎至两面金黄,把煎好的鱼放到煲开水的砂锅中,大火再次煲开,转小火煲1.5小时,下盐调味即可食用。

木瓜花生煲鱼汤,清润鲜美,有健脾润肺的功效。

黄芪蛤蜊豆腐汤

材料:

黄豆30克、蛤蜊300克、豆腐200克、姜3片、白胡椒粉适量;

做法:

1.将鲜蛤蜊放入清水中,加入少许盐浸泡3小时,之后冲洗干净泥沙,沥干水分待用;

2.干黄豆用清水浸泡5小时,豆腐切小块备用;

3.泡好的黄豆放入锅内加水煮熟,盛出备用;

4.锅中倒入油,烧至七成热时,放入姜片爆香,倒入蛤蜊,炒至开壳;

5.然后加适量清水,煮开后加入煮熟的黄豆、豆腐,调入适量的盐和白胡椒粉,再煮3分钟,即可出锅。

鲜嫩可口的豆腐蛤蜊汤,美味又营养!

免责声明:本文内容由互联网优秀作者用户自发贡献,本站仅提供存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。若有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请与我们取得联系举报,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小余创作整理编辑!