锡纸烤鱿鱼的做法大全(锡纸鱿鱼烤多长时间)

餐厅里面的铁板鱿鱼超级爱吃，鱿鱼口感有韧性，里面的配菜蒜苔，青红椒，洋葱都特别得劲，搭配白米饭，特别下饭的

材料：鱿鱼须300克，蒜苔，青红椒，洋葱，色拉油，料酒，生抽，白砂糖，蚝油（可选），郫县豆瓣酱，火锅底料步骤：1、蒜苔，青红椒，洋葱分别切好备用

2、水烧开，加入一大勺料酒，放入鱿鱼焯水

3、再次水开后煮30秒捞出

4、锅里放油，放入大蒜，生姜，干红辣椒炒香

5、放入一大勺郫县豆瓣酱，火锅底料翻炒

6、加入蒜苔，青红椒，洋葱翻炒均匀

7、加入鱿鱼须翻炒一分钟

8、加入生抽一大勺，料酒一大勺，白砂糖一大勺调味

9、锡纸上铺上洋葱

10、倒上炒好的鱿鱼，继续加热3-5分钟即可，或者用烤箱200度烘烤10分钟

超好吃的锡纸烤鱿鱼就做好啦，搭配可乐或者啤酒，超完美

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