这道低脂牛肉饼适合宝宝吃的(这道低脂牛肉饼适合宝宝吃的是什么)

在生活中，很多人可能想了解和弄清楚这道低脂牛肉饼，最适合宝宝吃的相关问题？那么关于这道低脂牛肉饼,最适合宝宝吃的的答案我来给大家详细解答下。

低脂牛肉饼｜好吃不胖 我自己每次是一次多做点，早上直接和全麦面包加热下搭配牛排就是简单营养的早餐了。 准备食材：胡萝卜，洋葱，牛肉，鸡蛋 工具：宜盾普微蒸烤一体机 做法： 1⃣️把牛肉、胡萝卜、洋葱全部搅碎我喜欢吃到带颗粒感所以没有发的很碎。 2⃣️：把食材混合均匀打入鸡蛋，在调味加入黑胡椒生抽蚝油然后开始搅拌上劲。 3⃣️：搅拌上劲后，用手抓取一次吃的量，双手交换轻微团下定型。把所有的牛肉整理好放入烤盘当中。 4⃣️：全部弄好后放入蒸烤箱，上下火200度20分钟。烤好后取出凉了保鲜膜包裹起来放冰箱，吃的时候加热下就可以了，很方便的。

By 玥玥大可爱

用料

牛肉馅 120g水 70g料酒 5g盐 1g酱油 6g面粉 200g热水 50g温水 50g洋葱 50g色拉油 10g糖 2g

做法步骤

1、把牛肉、胡萝卜、洋葱全部搅碎我喜欢吃到带颗粒感所以没有发的很碎。 把食材混合均匀打入鸡蛋，在调味加入黑胡椒生抽蚝油然后开始搅拌上劲。

2、搅拌上劲后，用手抓取一次吃的量，双手交换轻微团下定型。把所有的牛肉整理好放入烤盘当中。

3、全部弄好后放入蒸烤箱，上下火200度20分钟。

4、烤好后取出凉了保鲜膜包裹起来放冰箱，吃的时候加热下就可以了，很方便的。

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温馨提示：通过以上关于这道低脂牛肉饼，最适合宝宝吃内容介绍后，相信大家有新的了解，更希望可以对你有所帮助。