如何判断宝宝饿了还是吃饱了(如何判断宝宝饥饱)

有种叫做你觉得孩子饿!

很多家长都在凭感觉喂养，总觉得孩子饿，只要孩子哭了，都是因为饿!这样很容易造成过度喂养，一定要学会判断宝宝是否饥饿，是否吃饱和哭闹的原因。

如何判断宝宝有没有吃饱，怎样才算过度喂养。如何做到不过度喂养如果你的宝宝，在喂养一个小时以后容易出现呕吐或者大便次数增多，大便变稀又或者体重超原生长发育的曲线。基本能确定你在过度喂养宝宝。

过度喂养有很多危害！除了容易使宝宝出现呕吐，还会引起肠胃负荷过重，引发大便异常，睡眠异常。还容易诱发胖肥增加宝宝身体负担。下面讲讲如何避免过度喂养！

➡避免过度喂养。

1.要学会判断宝宝是否吃饱，当宝宝出现阵发性上扬哭声，接着哭非常厉害，大概就是饿了。这时刚开始吃奶，宝宝会充分含住乳头吸呒两到三下有一个吞咽动作。当宝宝吸吮减慢，吞咽减少或者吐出奶头的时候，基本代表宝宝吃饱了。

在正常的吸吮的情况下，一般15分钟左右，宝宝基本就饱了。另外可以通过观察尿量来判断是否喂养充足。一般来说宝宝，一天使用六到八个尿不湿。尿液澄清没有异味，就基本上代表喂养充足。

有一个辅助判断，这是观察体重增长。如果宝宝体重增长。超过来以往生长发育的曲线的趋势，就是比之前胖的更快了，有可能就是过度喂养。

2.不要一哭就喂

宝宝哭闹并不都是因为饿，有可能是因为环境影响不舒服。比如太热，太冷。太干燥！又或者宝宝没有睡好。睡眠不足或者身体不舒服，可能是因为某些需求没有得到满足。家长不能用喂奶来对付所有的哭闹，而应该先去排查宝宝哭闹的原因是什么只要解决这些原因才能使宝宝舒适，才能不哭闹。

3.正确的判断宝宝的饥饿信息

在每天的相同时间喂养，养成良好的喂养规则

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