男人三高怎么调理(三高引起的性功能下降能治好吗)

相信大多数人对高脂血症、高血糖和高血压并不陌生。虽然这三种疾病是慢性血液疾病，但它们对身体的损害是不确定的，因为血液关系到身体的主要组织、器官甚至大脑，甚至男性的生殖部位是不可避免的，所以，很少有人会想到自己影响自己性功能的竟是三高！

三高为何会影响性功能

1、病症本身所带来的影响

血压、血脂或血糖都会直接或间接地改变血管壁的压力，沉淀血液中的粘性物质，改变血管壁的硬度和韧性，使其硬化或堵塞，这可能使动脉无法正常为组织器官供血。

如果丁丁想要勃起，就需要动脉为丁丁提供大量血液，使海绵体充血膨胀，形成勃起。当动脉供血不足时，勃起功能可能就会受到阻碍。此外，男性生殖器部位的血管也会受到三高的影响，使其内部血液循环不良。它不仅会使勃起丁丁无法快速回血，还会使前列腺充血无法消退，从而在一定程度上影响男性的性功能。

2、所服用药物的影响

治疗三种类型的药物通常是一些镇静的药物。虽然这些药物可以控制三种类型的疾病，但它们也会降低身体的兴奋性，从而导致性功能障碍，如性刺激反应缓慢、控制能下降和早泄等。

患有三高该如何才能减缓其对性功能的影响

饮食：在治疗过程中，要注意自己的饮食，不要吃高糖、高脂肪的食物，以免血糖和血脂过高；每天需要控制自己的情绪，不要过于快乐和悲伤，以免血压波动；多吃芹菜、木耳等凉血、清脂食物，改善血液状况。

运动：运动应该坚持锻炼，但需要注意的是，运动不能做太激烈的运动，否则就是弄巧成拙。

心态：很多的三高患者容易出现情绪激动、焦虑、疲劳等问题。一旦出现情绪问题，血压就会飙升，很可能会造成更严重的后果，因此，保持放松的心态对降三高非常有益。

事实上，三高也是一种富贵病。吃得多，吃得太好，动得太少。虽然这种疾病在平时不会有特别明显的不适，但它就像一颗不规则的炸弹，不知道什么时候会突然爆发。因此，为了自己的性福、更为了自己的生命，一定要管好嘴迈开腿。

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