当归羊肉煲的做法大全(当归羊肉怎么做好吃)
导语:干锅当归羊肉、香辣里脊、凉拌豆芽、芋头肉丁
干锅当归羊肉
材料:带皮羊肉400克、香辣脆片100克、青椒小段50克、八角、桂皮、鼠尾草、草果、月桂叶、白昆布、孜然、陈皮、当归50克 、白萝卜、大葱、姜、盐、鸡精、味精、香油、鲜汤、香菜段、色拉油
实践:
1. 带皮羊肉切小块,放入开水锅中,捞出备用。
2. 将鲜汤拌入锅中,加入八角、桂皮、鼠尾草、草果、月桂叶、白昆布、孜然、陈皮、当归、白萝卜、大葱、姜,再放入羊肉 煮熟。 取出沥干水分后,倒入60%热油锅中炸至羊皮酥脆。
3.锅内烧热少许香油,放入羊肉块、香辣薯片和小青椒翻炒,中间加入盐、鸡精和味精,翻炒后放入干锅中, 撒上香菜段即可食用。
辣里脊肉
配料:猪里脊肉、菜籽心、淀粉、蛋清、姜、花生油、辣椒、味精、炒芝麻、胡椒粉、酱油、糖、豆瓣酱、红油。
实践:
1. 里脊肉切成大薄片,加入酱油、蛋清、淀粉拌匀; 将油菜籽洗净,用水焯凉,姜切碎。
2.起锅烧油,加入菜籽,加盐和味精,翻炒片刻,盛盘; 将酱油、糖、胡椒粉、姜末、味精、水淀粉、鲜汤调成酱汁。
3. 锅内放油,加热至40%热,放入肉片滑至熟后倒出; 再加入辣椒和豆瓣酱,煮炒芡汁,加入肉片,淋上红油,撒上芝麻,上菜心即成。
冷豆芽
原料:绿豆芽300克; 一小块胡萝卜; 一个蘑菇; 一把小菠菜; 少许植物油; 5瓣大蒜; 少许酱油; 少许糖; 少许盐; 10个胡椒粒; 少许香醋; 少许白胡椒; 一点煮熟的白芝麻;
实践:
1、绿豆芽去根,洗净控水备用。
2.准备剩下的材料。 洗婴儿菠菜。 切碎的胡萝卜。 香菇丝。
3. 将大蒜切碎。
4. 在锅里烧开水。 水烧开后,加入几滴油和一撮盐,然后将豆芽、菠菜、胡萝卜和蘑菇焯一下,直到切掉。 将它们从冷水中取出并沥干。
5.锅里放油,把花椒粒放进锅里,然后捞出爆香,加入蒜末炒香,再加入酱油、盐、糖、香醋、白胡椒粉搅拌均匀,然后关掉 热。
6. 将焯过水的蔬菜倒入锅中,搅拌均匀。
7.盛出,撒上一些白芝麻。
芋头肉丝
材料:瘦肉150克,芋头150克。 大蒜、洋葱、辣椒。 油、酱油、糖、胡椒粉、淀粉。
实践:
1.将肉切成1.5cm见方的块,加少许盐和胡椒粉拌匀,再用淀粉拌匀。
2. 将芋头切成1.5cm见方的小块,放入锅中中火煎2分钟,待用。 &
3. 油烧热至50%,加入肉末,加入蒜蓉和辣椒炒香,然后倒入芋头翻炒,加入酱油,加糖炒1分钟, 撒上葱花即可食用。
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