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早餐黄瓜饼怎么做(黄瓜小饼家常做法)
天气渐渐热了起来,大家日常餐桌上必不可少的一定是黄瓜。黄瓜最常见的做法有:炒着吃、凉拌吃,很多人喜欢生吃黄瓜,但是营养学角度来看,黄瓜熟食反而更有利于健康。黄瓜属于凉性蔬菜,鸡蛋属热性,两者结合可以取长补短,营养美味又健康,作为早餐是很不错的选择。今天给大家分享一个新的吃法,把黄瓜榨汁,做成鸡蛋饼,大人孩子都爱吃。
食材:黄瓜一根,鸡蛋2颗,面粉一杯,盐一勺
1.黄瓜洗净切成小段,用料理机把它打成汁,倒入盆里待用。
2.黄瓜汁里面打入一颗鸡蛋,少量多次的加入面粉,搅拌成面糊状,再放一小勺盐搅拌一下。
3.电饼铛抹上一层油,把面糊的一半倒入电饼铛里面,用铲子摊成薄薄的圆饼,烙一分钟。
4.黄瓜饼上面打一颗鸡蛋铺匀 ,再撒点芝麻,等鸡蛋液凝固了,给黄瓜饼翻个面。
5.最后在黄瓜饼上抹一点甜面酱,哇!营养丰富又好吃的黄瓜饼就做好了。
今天就分享到这里了,赶快给家人做做吧,饼上散发着淡淡的黄瓜味,大人孩子都爱吃哦!欢迎点评+收藏+评论。
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