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薄皮大馅韭菜鸡蛋馅饼(韭菜鸡蛋馅儿饼怎么做窍门窍门)

超市卖的韭菜太大捆儿了,炒一盘菜还剩多半捆,索性做成馅儿。

沉香三盏

用料

面粉 300克韭菜 一把鸡蛋 3个胡椒粉 适量盐 适量玉米油或其它植物油 适量

做法步骤

1、韭菜摘洗干净控水后切碎,加入适量植物油拌匀。

2、三个鸡蛋打匀,炒锅倒油加热后倒入鸡蛋用筷子不停搅拌成鸡蛋碎后关火晾凉。

3、300克面粉加入多半勺盐然后将面分成两份。

4、一半用热水搅成面穗另一半用凉水搅成面穗。水要一点一点的边搅拌边加,加到基本没有干面为止。

5、把面揉成面团后盖上盖子醒面。

6、鸡蛋里加入韭菜和切好的木耳

7、加一勺鸡精

8、一勺盐

9、加一勺蚝油,如果有虾仁或虾皮加一些更好。

10、再加入少许胡椒粉然后拌匀

11、面板倒一些植物油刷匀

12、把面团揉成长条切成均等的面剂子

13、擀成面皮加上馅

14、像包包子一样包起来

15、把包好的包子用手均匀的按压成饼

16、不会包包子的话可以用另一种方法,此方法可以把面皮再擀薄一些然后加上馅上下皮折过来压住。

17、左右再包过来按压平整

18、不粘锅倒少许油中火将饼两面烙至金黄即可。

小贴士

1、半烫面和面可以使烙出的饼凉了以后也不会变硬。 2、面板刷油揉面可以增加面团的延展性,薄饼皮也不会露馅儿。 3、切碎的韭菜先用油拌匀能避免和好的馅出汤。

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘,性凉,入心、脾、肾经;养心,益肾,除热,止渴;主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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