秋天是收获的季节，南瓜也跟着丰收了，冬天可以吃南瓜汤、南瓜泥、南瓜饼、南瓜面……，南瓜是不是挺招人稀罕的，可甜可咸，又香又软，如果南瓜遇到糯米粉，那就是又软又糯，好吃到没商量。

今天跟大家分享一个用南瓜和糯米粉做的小点心，外脆里糯一口一根，太好吃了。可甜可不甜，根据自己的喜好调节糖的用量即可，偷偷告诉你们配糖浆别有一番滋味哦！

南瓜糯米条

【所需食材】南瓜200g，糯米粉180g，黄豆粉10g，白糖适量。

没有黄豆粉可以用面粉、奶粉、玉米粉等其他粉代替。

1、南瓜切成片，用保鲜膜盖起来，放蒸锅上蒸熟。用保鲜膜盖起来是防止蒸的时候进去太多水分。

2、在蒸好的南瓜中放入糯米粉、黄豆粉和白糖。放糯米粉的时候不要一次性全都放进去，因为蒸南瓜出的水分不一样，糯米粉的用量也会有些差异。

3、揉成不粘手的南瓜团。

4、电饼铛刷油预热，把南瓜团做成一个个差不多大小的长条，放到电饼铛里，煎完一面煎另一面。

5、把侧面也都煎一下。

6、煎熟后就可以出锅了，如果甜味淡可以淋上糖浆味道更好。

家里有糯米粉一定要试试这么吃，香甜软糯营养又健康，做法不难。

南瓜糯米条的做法特别简单，大家有时间可以试一试，南瓜中含有多糖、类胡萝卜素、果胶、矿质元素、氨基酸等对人体有很多好处，除了做甜点也可以做汤，我前几天用南瓜做的南瓜疙瘩汤特别受欢迎，是咸鲜口味的，家人都非常喜欢吃。

南瓜糯米条大家最好趁热吃，刚出锅的时候外面是脆的，在外面晾一会儿就不脆了。如果凉了建议大家重新加热一下，因为糯米粉做的食物变凉后不好消化，容易加重肠胃负担。你们用南瓜做过哪些美食呢，欢迎在评论区留言哦！

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