头皮经常出油不护理老了怎么办呢(头皮老出油怎么解决)

很多人都感觉到自己的头发老是油油的，看起来油腻邋遢，整个人看起来气质会大大减分。这到底是怎么回事呢

长期摄入过多高热量高脂肪的食物，这会刺激皮脂腺的分泌，再加上熬夜、长时间使用电脑、快节奏的生活、高强度的工作压力等，都会影响人体的内分泌系统，加剧头皮出油。

另外使用清洁力过强的洗发水，将头皮上的油脂全部洗掉后，皮脂就会干燥，然后头皮就会进一步分泌油脂，导致头皮油腻、头发也越来越油。

头发老出油如何护理

1. 不要干洗头，少按摩刺激头皮

很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议在家认真洗头！在清洗的时候也可以自己慢慢按摩头皮，能够舒缓头皮哦！

2. 少做保健性梳头

虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果，但对于易出油的头皮来说，这样会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油！

3.更换洗发水

头发爱出油的人最好使用含有植物成分的洗发水，温和清洁，不会刺激头皮！韩姿密语铁皮石斛洗发水主打植萃配方，其核心成分为铁皮石斛精华，另外再配合鲟鱼籽酱精华、野菊花、紫苏籽提取物等成分，能够平衡头皮油脂，改善头皮环境，令头皮清爽舒适！而且还有能够温和去屑的OCT（吡罗克酮乙醇胺盐）成分，可以抑制马拉色菌的生长！

4.定期修剪头发

头发越长，在重力作用下就会越下垂，发根受到的拉力就越大，因此就越容易出油、显得扁平。建议人们至少每个月修剪一次头发，不仅可以帮助控油，对发根也有一定的保护作用！

头皮的清爽舒适对于头发有着至关重要的作用，只有健康的头皮才能养出健康的秀发！拥有一头顺滑蓬松的秀发，气质瞬间直线上涨！养发和护发是一个长期积累的过程，如果你看到了，那就从今天开始吧！好好护发，即便年老色衰，也依然能够做一个精致的老太太！

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