怎么挑高跟鞋是舒服的(如何挑高跟鞋)

如何挑选高跟鞋

❤️❤️1、几个要点要观察

1⃣鞋头翘度：观察脚窝深浅，还要将它放于地面，看看放下后稳不稳健，如果它摇晃不停，说明不是一双让你走路稳健的鞋，立刻弃之，再美都不要。

2⃣鞋跟高度：如果你以为鞋跟越高才越妩媚，请你看最右的图，鞋跟在10cm左右才最显完美曲线，4-6cm既好看又好穿。

3⃣鞋跟位置：观察鞋跟的位置，鞋跟太靠后或者太靠后都会让鞋穿起来不舒适，选择图二或图三类型的才能足够好的支撑全身的重量，因为后跟中心线和你脚后跟的中心一致。

❤️❤️2、试穿也十分重要

一定要选好时间试穿，一般下午或晚上最为合适：

试尺码需要时间，5分钟肯定是不行的，半个小时是很有必要的。多来回走动，感受鞋子与双脚的契合度。

1⃣走路和站姿是验证如何穿好高跟鞋的步骤之一正确的姿势是将身体和高跟鞋保持在同一条直线上，挺胸收腹。

2⃣走路膝盖不要弯曲，不要大幅度的甩动手臂，尽可能用胯部力气带动大腿，大腿力量带动小腿，落地时用后脚跟着地。

❤️❤️3、如何让脚和鞋更友好

1⃣鞋码选择：

如按以上选的鞋，依旧会磨脚等问题，那就是尺码没有选择好，因为高跟鞋和平底鞋不同，高跟鞋弧度的原因，码数会有偏差，通常码数买大不买小。

2⃣辅助工具：

买大一码或大半码，利用一些辅助工具改善舒适度，可以加一层全垫，磨脚、掉脚的情况可以加入后跟贴，推荐皮革或硬海面材质。

其他还有例如防磨脚贴，多备一些，呵护你的脚，可千万不要用你的血肉去对抗高跟鞋啊。

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