导语：相信大家都有过放屁的经历，有时可能自己在家，有时可能在人多的公共场合。如果在人多的时候，总是会放屁，那么就会让人感觉非常的尴尬。有些人会发现，自己平时虽然有屁，但并不是太多，不过身边的人，每天却有很多的屁，导致这一现象的原因是什么呢人每天放多少屁正常本文就带大家一起了解一下。

放屁，是每个人都偷偷做过的事情，这其实是人体的正常生理反应。有一些人可能会感觉，自己平时放的屁很多，有时候甚至会在公共场合放屁。此时放屁的人，可能会觉得空气变凝固了，而且会感觉特别的尴尬。那么为什么有些人喜欢放屁，有些人放屁却很少呢别着急，下面就给大家分析下。

首先带大家了解，人为什么会放屁

放屁是很正常的一件事情，之所以人会放屁，主要是因为我们的胃肠道中，存在着较多的肠道菌群。菌群的作用是帮助我们消化食物，不过在食物的消化过程中，容易产生一定量的气体。在肠道蠕动的过程中，气体会向肛门处移动，此时直肠壁受到刺激，括约肌容易扩张，气体就会排出肛门，也就出现了放屁的现象。

每天放多少屁正常

一般情况下，人体每日放屁的次数，应当在6-20次以内，大多数人的放屁次数，都在10次左右。其实可能有些人会怀疑，自己每天好像并没放那么多的屁，其实有时候放屁，可能在我们没有感知的时候，也就是睡觉的时候。

那么有些人很喜欢放屁呢

其实这些人可能并不喜欢放屁，只不过肠道内气体较多，所以放屁的次数也比较多。而导致放屁次数较多的原因有很多，下面就分两类给大家分析一下，分别是生理性、病理性。

放屁次数多的生理性因素：

1、摄入较多容易产气的食物

这种因素与我们日常的饮食结构，有很大的关系。有些人可能比较爱吃洋葱、韭菜等食物，不过摄入这些食物后，可能会产生硫化氢，进而导致放屁次数增多的情况。除了以上食物以外，还有豆类、薯类等淀粉含量较高的食物，以及碳酸饮料、啤酒等饮品，都有可能导致放屁次数变多的情况。

2、吃饭时说话，或吃饭速度过快

有些人在吃饭的时候，可能喜欢与家人聊天，这个时候可能会导致空气被吞入食管，气体在进入体内后，会随着胃肠的蠕动，进而从肛门处排出体外。另外，有些人平时吃饭比较着急，同样也可能导致较多气体进入体内。

放屁次数多的病理性因素：

1、肠胃疾病

患有肠胃疾病，可能会导致人体出现消化不良的情况，此时食物存在于肠道的时间过长，那么肠道菌群就有可能分泌出大量的气体，从而出现放屁次数增多的情况。不过通常患有肠道疾病的人，屁的味道可能比较臭，分辨起来较为容易。

2、便秘

一般情况下，存在便秘情况的人，同样也会出现放屁次数增多的情况。因为粪便形成之后，会在肠道内积攒较长时间，此时肯定会产生较多细菌，而细菌经过发酵，气体也就因此形成，随之就会出现放屁次数增多的情况。

那么有些人放屁次数减少，原因是什么

正常情况下，每个人每天都会放屁，有些人放屁次数比较少，可能是有意将屁憋住。被憋回去的屁，会重新回到大肠内，等再有屁意的时候，会随之排出体外。不过如果长期憋着不放，可能会被肠壁吸收，从而进入血液，随之会进入肺部，进而通过鼻子或者嘴巴排出体外。

不过，本该排出体外的屁，经过身体的分解，可能会产生一些毒素。而这些毒素或会被身体吸收，进而可能会通过皮肤显现出来，例如长痘痘、色斑等。因此，建议大家，如果感觉自己想要放屁，尽量不要憋着，建议是找个没人的地方，将屁放出来，避免不必要的麻烦。

结语，放屁时很正常的一件事，本文就是给大家普及，有关放屁的知识，虽然放屁是正常的事情，但是放屁次数过多，或者过少，就不是正常的事情了，尤其是放屁过多。希望大家在出现长时间放屁次数过多的时候，可以查明原因，再针对性进行解决。

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