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桃子冻撞奶的做法(冰冻桃子)
导语:夏日必备甜品:低脂低糖桃子冻冻撞鲜奶(桃子鲜奶西米露)
夏天真的太热啦,外面的饮品都不敢喝,怕太多糖啦,今天自己在家做一个低脂低糖的桃子冻冻撞鲜奶,喜欢的朋友可以做起来哦不喜欢鲜奶的可以换成椰汁、甜牛奶、豆奶等~
By A千彩绘--刘老师
用料
水蜜桃 2个白凉粉 30克白砂糖 20克水 适量荔枝 适量西米 适量脱脂牛奶 1瓶做法步骤
1、这是一款健康低脂低糖的夏日必备饮品,减肥的我爱了爱了
2、桃子皮洗干净放入锅里,下糖、水煮至桃子味浓郁,颜色变粉(喜欢颜色深的可以买更红的桃子哈)
3、煮好把桃子皮捞起来丢掉,下入白凉粉液,搅拌一下,煮2分钟即可关火
4、装入模具中晾凉,放冰箱冷藏一下午
5、冷藏后切块
6、放入杯子中
7、加入几颗新鲜的荔枝
8、加入煮好的西米
9、倒入脱脂的牛奶✌️开喝啦!
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