> 职场
凉拌猪耳怎么做才好吃(凉拌猪耳怎么弄)
猪耳朵富含胶质,脂肪含量不高,口感清脆,最适合凉拌了。因身体条件原因不允许吃太油腻的食物,做的这道凉拌猪耳是无油版的,希望清淡饮食的豆友喜欢。
By 澄碧湖罗非
用料
猪耳朵、猪鼻尖 各一个生抽、 微量白糖 少许香菜、小葱、生姜 适量洋葱 小半个花生米 适量白醋 少许盐 适量青红椒 各一根做法步骤
1、备齐食材,猪耳、鼻尖整理干净后加料酒大料香叶桂皮水煮30分钟后放冰箱冻冷,冻的目的是让其胶原蛋凝固口感更爽脆。
2、花生泡水去皮后炒脆
3、洋葱、姜、小葱、青红椒切丝,香菜梗切段,花生压碎备用
4、冻好的猪耳朵切片,因为是做清淡的,片得越薄越容易进味
5、刀工处理好所有材料后加入白醋、盐、糖、生抽拌匀即成
6、此菜洋葱、香菜、花生的香跟猪耳的脆爽相得益彰,清新淡雅。
小贴士
猪耳要片薄,盐、醋、糖的比例依照个人口味而定。
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小心创作整理编辑!