随着女性年龄的增大，卵巢功能衰退，雌激素减少，绝经现象也会出现。其实绝经是一种正常的生理变化，一般来说，我国女性在45岁至55岁期间，进入更年期，会出现绝经的现象。但每个人的情况不同，有些人绝经年龄比较早，有些人比较晚。那么，绝经的黄金期到底是什么时候呢?我们一起来看看吧。

　　女性的绝经黄金期是什么时候?

　　女性40岁以前绝经为卵巢早衰，而40岁以后绝经就属于正常现象。40-45岁绝经属于早绝经，55岁以后绝经就属于晚绝经。绝经的黄金年龄一般是在45-55岁之间，过早绝经的女性由于雌激素水平提前降低了，所以就会出现更年期综合征。

　　女性绝经前会有哪些异常?

　　1、月经周期发生变化在正常情况下，女性的月经周期应该是28天左右。绝经期要来临的女性，会出现周期不规律的情况，可能两三个月才来一次经期。除了周期发生变化以外，还会出现经血量异常变化，根据个体的不同，有些女性会出现经血量增加，有些则是减少。

　　2、皮肤出现变化绝经期即将来临的女性，皮肤也会出现一些变化，皮肤会逐渐变干、变薄、失去光泽，眼角的细纹也会逐渐加深。随着新陈代谢速度越来越慢，身体也会逐渐发胖。

　　3、情绪不稳定绝经期前后属于女性的更年期，这个时间段的女性情绪会变得特别不稳定，非常容易暴躁，一点点小事都会让她生气，还会出现面色潮红、出虚汗等症状，一些比较严重的还会出现记忆力减退现象。

　　4、经血颜色变化在正常情况下，女性的经血颜色应该是暗红色的。当女性快闭经时，经血颜色也会发生变化，部分女性会出现经血变黑的情况，也有部分女性会变粉。

　　5、骨质疏松女性处于绝经期时，体内的雌激素分泌会逐渐减少，在这种情况下会导致骨量慢慢下降，会影响到骨骼健康，绝经期女性出现骨质疏松的风险会大大增加。

　　总得来说，女人什么时候绝经，才算正常，这些还是要了解的啦，当身体有这2个变化，说明你即将绝经，面对绝经，其实也不用太慌乱了，勇敢一点，多调养自己的身体就好了!在绝经的时候，可以多吃一些营养的食物，保养子宫，滋养卵巢，延缓衰老啦!

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