百合可不可以和桂圆一起煲汤(淮山莲子百合红枣桂圆煲鸡汤)

一、百合桂圆鸡心汤

材料：鲜百合、干桂圆各30克，鸡心150克。

调料：植物油、姜丝、葱末、水淀粉、盐、白糖。

做法：1鲜百合掰成片状，洗净；干桂圆去壳，洗净，用清水泡1小时；鸡心剖开，洗净备用。

2将鸡心放入碗中，加入植物油、姜丝、白糖、水淀粉、盐拌匀腌渍10分钟。

3将适量清水与桂圆一同放入砂锅内，煮沸后加入鲜百合片，煮沸5分钟，放入鸡心，慢火煲至鸡心熟，加盐调味即可。

二、怀山老鸭汤

材料：老鸭1只、山药200克、枸杞子15克、桂圆肉10克。

调料：盐。

做法：1将老鸭除去内脏后，清洗干净，去头、去掌备用。

2山药去皮，洗净，切成块；枸杞子、桂圆肉清洗干净，用清水浸泡30分钟。

3将老鸭放入砂锅中，大火煮沸，转中小火煮1小时，加入桂圆肉继续中火煮1小时，再加入山药块、枸杞子一起煮30分钟，加盐调味即可。

好啦，这次的分享就到这里，欢迎在评论区补充和留言。

免责声明:本文内容由互联网用户自发贡献，本站仅提供存储空间服务，不拥有所有权,不承担相关法律责任。若有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容，请与我们取得联系举报，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小鸣整理编辑！