养发芝麻丸怎么做(黑芝麻丸能生发养发吗)

为广大秃头美少女研制的小零食，解馋增发

喂胖墩儿的A计划

用料

黑芝麻 200克黑豆 100克黑米 100克核桃仁 80克红枣 10颗桑葚干 50g枸杞 20克蜂蜜 50g

1、准备好各种食材，如图所示

2、将黑豆，黑米分别炒熟，我用的是熟黑芝麻，省去炒熟的步骤

3、核桃仁进烤箱120℃烤10分钟，烤好后去皮

4、将上面所有材料磨成粉

5、蜂蜜加水熬制粘稠，放至不烫加入所有粉末中，搅拌均匀

6、最后将搅拌好的芝麻泥揉成团团，用锡纸包起来，每天两个

7、完成

可以讲枸杞和红枣桑葚干打的时间长一点，这样没有颗粒感，口感更细腻

甘，平。归肝、肾、大肠经。

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