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竹蔗茅根马蹄胡萝卜猪骨汤(葛根马蹄玉米煲猪骨汤功效)
哈喽,我是灵芝草。
分享一款靓汤,竹蔗、茅根、红萝卜、马蹄、粉葛、玉米猪骨猪腱肉密枣汤。广东民间养生汤,具有热血解毒、止渴利水、润肺生津、清肝和胃的功能。
步骤1、将各种材料清洗干净,切块,甘蔗、马蹄去皮;2、猪骨猪腱肉切块焯水。3、把所有材料放入锅中,加水,大火沸腾后小火煲1小时,下盐即饮
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