脾阳虚和脾阴虚各有什么特点(脾阴虚和脾阳虚有什么不同)

脾为后天之本，气血生化之源，不管是脾阳虚还是脾阴虚，都会导致气血生化不足，出现血虚表现。所以清末医家唐容川在《血证论》中说“脾阳不足，水谷不化，脾阴不足，水谷仍不化也。譬如釜中煮饭，釜底无火固不熟，釜中无水也不熟。”，所以气血不足是脾阳虚和脾阴虚共同的特点，但表现又有所不一样。

脾阳不足的症状及治疗、饮食注意

脾阳主要负责运化水谷，所以脾阳不足，运化水谷无力，容易生湿、生痰，腹泻拉肚子，一片虚寒的表现。容易怕冷，尤其是腹部。气血无所化，水湿泛滥，容易表现为皮肤泛白，或有浮肿，尤其是下眼睑明显，水湿上泛，眼睑颜色晦暗。嘴唇颜色较淡，舌体胖大有齿痕，舌苔白腻或者白厚。手脚冰凉，四肢肌肉也容易浮肿，尿多，颜色清亮。

对于脾阳虚的治疗方法，金元四大家之一李东垣创立了“补气、升阳”之法，针对脾阳不足、脾气下陷的补中益气汤或升阳除湿汤都是不错的选择。当然也可适当的选择理中丸或者参苓白术散等，都是可以的。不过脾阳虚往往还有脾气虚，或者脾阳虚日久容易出现肾阳虚，所以可以根据实际情况佐以补气，或者温肾阳的药物一起。

平时的饮食应该注意多摄入一些温热性的食物，比如羊肉、鸡肉、南瓜、韭菜等，少吃寒凉冰冻的食物，尤其是生冷瓜果，如果水湿明显或者水肿，可以适当多吃些健脾利尿的食物，比如玉米须，薏米等，但要配伍，尤其是薏米要炒黄，以免更伤脾阳。

脾阴不足的症状及治疗、饮食注意

脾阴主要是指营血，所有脾阴不足，缺乏营血，水谷也无法化生，容易虚烦，不思饮食，食后腹胀，一片虚热的表现。面无色泽，晦暗或发黄，容易口唇干燥，唇裂脱皮，手足心烦，口干但不欲饮，虽有饥饿感，但不想吃，吃了容易腹胀、烦闷，四肢消瘦，容易便秘。

对于脾阴虚的治疗方法，东汉时期的张仲景有一个治疗脾阴虚的经典方剂“麻子仁丸”，主要治疗脾阴不足引起的便秘。那么对于脾阴虚，我们应该怎么治疗呢一般选择“甘淡药物”，甘淡柔润的药物能够养阴生津，同时佐以酸的药物，能生津敛阴，再适当配伍一些能够升提的药物，比如升麻、葛根、桔梗、柴胡等，有助于脾的运化。比如沙参麦冬汤、益胃汤等也都可以。或者用淮山单味，煮水也是可以的。

平时多摄入一些滋阴养血的食物，比如蔬菜、水果，少吃辛辣刺激的食物，能健脾胃的有莲子、山药、芡实等。再适当吃一些酸性的食物，比如乌梅、山楂等，有助于养脾阴。

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