搜索
写经验 领红包

冰糖炖雪梨 清肺又止咳的功效(冰糖炖雪梨 止咳)

很多小伙伴都在“阳康”恢复期,那么在恢复后期,有些小伙伴可能出现了咳嗽的现象,那么一碗清甜润肺的冰糖炖雪梨就来得很及时了。看来学学如何做的吧!

那么我们先准备一下冰糖炖雪梨所需要的材料吧:

1.雪梨一颗

2.冰糖3-4粒

接下来,我们来简单快速地看一下如何做出一碗清甜美味的冰糖炖雪梨吧!

做法如下:

1.雪梨清洗表面,并切块备用。雪梨无需去皮。

2.锅中倒入500ml的水,烧至沸腾。

3.水开后放入冰糖,不时搅拌,让冰糖融化。

4.最后放入切块后的雪梨,煮至雪梨果肉颜色变得清透后,再炖煮5分钟。

5.美味出炉啦!可以尽情享受这碗清甜润肺的冰糖炖雪梨啦!

写在最后:阳后很多小伙伴们都感觉身体十分不适,但还是要努力吃饭,尽量不运动,多卧床休息,尤其是体质较弱的友友们。

免责声明:分享此文目的在于传递更多信息,,若有错误或者侵犯您的合法权益,请与我们取得联系,我们将及时进行更正、删除内容。本文内容由快快网络小开整理编辑!