木瓜花生猪肉汤功效(木瓜猪脚花生汤)

木瓜花生排骨汤是一道家常菜品，制作原料主要有木瓜、花生、猪骨等。木瓜花生猪骨汤营养丰富，味道鲜美，清暑解热，润肤养颜。

食材：

猪排 500克

木瓜 500克

花生仁 100克

食用盐 适量

做法：

1.木瓜去皮去籽切块，备用(煲汤的木瓜最好选用半熟的)；

2.花生洗净浸泡30分钟；

3.排骨焯水捞出用冷水冲洗浮沫血水放碗中备用;

4.锅中加水1500ml，放入排骨和花生先煲10分钟，然后加入木瓜煲开后，用文火煲30分钟，加盐调味就可以喝了。

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