蔬菜糯米饭的做法(蔬菜糯米饼的做法家常做法)

导语：不愧被央视点名！蔬菜糯米饭团，软糯好吃营养又全面，宝宝超爱吃

玉米饭团这样做真的太香了！饭团糯叽叽的，一口下去口感软糯香甜，这是什么神仙吃法！真的好吃到停不下来！这个做法绝对能让你爱上吃玉米饭团的，低配版粽子！爱了爱了！做法也超简单。

蔬菜糯米饭团

<准备食材>

玉米叶15~16张（两端剪掉一些，叶子长度约15cm）、糯米200g、五花肉150g、 玉米粒50g 、 豌豆粒40g、 胡萝卜粒30g 、 盐3g、生抽5g 、 蚝油10g 、 鸡精1g、 海苔碎1g、 木薯淀粉8g 、玉米油15g

<制作步骤>

（1）糯米用清水浸泡2小时，洗净沥干水分备用

（2）五花肉剁碎

（3）把剁好的肉泥加入到沥干水分的糯米中，加入玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒、

（4）加入盐、生抽、蚝油、鸡精用手抓匀

（5）再加入海苔碎、木薯淀粉、玉米油继续抓匀

（6）煮一锅热水，放入玉米叶烫30秒捞出，用厨房纸吸干水，取其中一片玉米叶撕成许多细条，当绳子用。

（7）取适量的糯米肉馅（约40~45g），放在玉米叶上卷起来

（8）两头像卷糖果一样卷好

（9）最后用玉米绳绑紧。

（10）热水上锅蒸40分钟即可开吃

一掀锅盖，扑面而来的玉米清香！炫到我了，颜值超高，又仙又鲜

奶糖造型，可爱讨喜一口下去就是一股清甜的玉米味，口感软糯香甜用到的食材也很丰富，营养均衡

淡淡的玉米香，咬上一口软软糯糯的，太好吃啦。藏在玉米叶的神仙美味

一上桌就光盘，老人小孩都爱吃，趁现在玉米正当季，赶紧做起来吧，做早餐，点心都不错

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