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足球技术中脚内侧传接球的动作要领和注意事项(足球脚内侧传接球教学内容分析)
导语:「教练角」足球技术:脚内侧传接球
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练习方法
1、学生每人有一个球,在区域内自由运球,用脚的不同部位控球
2、三个无球学生抢球,去抢运球学生的球,如果抢球学生抢到了球,他们需要控制住球或护住球,并开始运球
3、球被抢走的学生可以就地反抢,也可以去抢别的运球学生
4、在活动进行60到120秒之后,教师应该吹哨暂停活动,让学生休息一下,同时防止学生们过于兴奋
5、进行两到三轮活动,让学生熟悉这个活动和其对抗强度
6、当学生熟悉练习要求后,可加入游戏,每个学生有5条命,教师在活动进行时突然吹哨,学生在听到哨声之后暂停并站住不动,所有无球学生丢掉一条命,每轮活动持续2到3分钟,在活动结束时,剩余性命最多的学生获胜
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要求
1、运球时要抬头观察场上情况,躲避抢球学生
2、当抢球学生来抢球时运用合理的技术动作躲避抢球学生
3、在抢球时合理运用抢球技术,不要犯规
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重点难点
重点:抬头观察周围情况
运球时球离身体要近
难点:运用合理的技术动作
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问题与解答
问题1:运球学生在抢球同学的压力下加大触球力度,从而控制不好球怎么办?
答:提高学生的控球能力,以及控球时力量的控制,可多做无防守的控球练习
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