酸菜猪肉包子馅怎么调(酸菜猪肉包子热量)

导语：酸菜猪肉包

By DQ811024

用料面粉 250克酵母 2克白糖 1勺温水 适量梅头肉 200克酸菜 100克洋葱 30克盐 适量酱油 适量老抽 适量芝麻油 适量料酒 半勺

做法步骤

1、温水加入酵母粉和白糖搅拌至融化，倒入面粉里揉成光滑的面团。

2、面团盖上保鲜膜醒发30分钟，再揉成光滑的面团。

3、切成大小同等的芥子，撒成圆片。

4、馅料趁面团醒发时，把所有配料切好拌好备用。

5、擀好的面片包上肉馅，再次醒发20分钟后，放锅里大火蒸10分钟。

6、10分钟后，美味的酸菜猪肉包就可起锅开吃。

面粉的营养功效

养心益肾、健脾厚肠、除热止渴的功效。小麦味甘，性凉，入心、脾、肾经；养心，益肾，除热，止渴；主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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