那高高翘起的雪白臀/她那雪白的高山
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有一片小天地,真好!作文600字
1、我的小天地作文600字【一】 每个人都有一个属于自己的天地，我的小天地就是我的房间，它是一个自由的空间，我在这里无忧无虑，想干什么都行，一走进里面，简直像小鸟飞进了森林一样快乐。
2、有一片小天地，真好！我好想有一个自己的小天地 妈妈，我真的好想有一个自己的小天地。记得我二年级，有一次，我的同学送给我一块橡皮，我被它的清香和精美深深地吸引住了。因为那块橡皮的图案非常精美。
3、我的小天地作文600字1 我的小天地是我家西北面的小河边。那里的岸边，有各式各样不知名的花草树木。小河里清澈见底，小鱼们在小河里自由自在。开开心心地游着。春天，小河里的冰都融化了，你听，“哗哗哗。
4、我的小天地作文600字1 小时侯，我总是一把鼻涕，一把眼泪地哭着，闹着，非得要妈妈给我独自的小天地。可妈妈总是说，你还小。这总使我嘟起小嘴巴，一副欲哭无泪的样子。已习惯了，每次都要空手而归。可如今，我如愿已偿了。
5、头上顶着彩色假发，在镜子面前又唱又跳，像疯了一样。关起门，这是我的小天地。这个小天地给我快乐，我像这的国王；给我安慰，像心灵的鸡汤；给我温暖，每天我都不觉孤独。
宫廷杖责
另一次宫女遭受杖责是发生在咸丰年间，咸丰帝宠爱的玫贵人也因为宫女犯了小错而大发脾气，一怒之下对一名宫女施以廷杖之刑。
隆裕一见心想：珍妃这顿家法看来是躲不过去了，得让这个贱人多挨几下刑杖，才解我心头之恨。忙道：“好大胆子，圣母面前只有乞求，还敢胡言狡辩，真是有孛礼束，应该重重杖责。
宫廷内即时使用的刑罚呀.用棍子打人 皇帝在朝廷杖打大臣。始于汉明帝，此后各代均有廷杖大臣之事，明后期尤甚，杖死者亦不少。即皇帝在朝廷上杖责臣下，是对官吏的一种酷刑。明代往往由厂卫行之。
描写女人臀翘的词语
盈盈一握：形容女子腰肢纤细，仅可盈握。 杨柳细腰：形容女子腰肢纤细，柔美。 丰腴：形容臀部丰满。 珠圆玉润：形容臀部饱满、圆润。 翘臀：形容臀部挺翘。
形容女性臀部的词语有哪些 珠圆玉润读音：zhū yuán yù rùn释义：像珍珠那样 *** ；像美玉那样润泽。形容皮肤、歌喉；文笔等圆润而富有光彩。润：润滑；光滑。
肤如凝脂fū rú níng zhī 【解释】：皮肤像凝固的油脂。形容皮肤洁白且细嫩。丰腴fēng yú 【基本解释】：形容人体态丰满；土地丰饶；丰富 【详细解释】丰满。
形容臀部完美的词语或成语 珠圆玉润zhū yuán yù rùn [释义] 像珍珠那样 *** ；像美玉那样润泽。形容皮肤、歌喉；文笔等圆润而富有光彩。润：润滑；光滑。
这女子的装束无疑是极其艳冶的，但这艳冶与她的神态相比，似乎逊色了许多。
如何拥有翘翘的臀部?如何拥有美丽挺翘的臀部?
方法2：运动你可以通过运动，锻炼肌肉，让臀部更圆润上翘。收紧核心肌肉。经常参加帮腿部和臀部塑形的运动。方法3：改变饮食习惯你可能需要增重或减重来让你的臀部看起来更翘。
利用腿部的力量将双腿相向用力夹紧，使臀部感到挤压，保持该姿势片刻后缓慢恢复原姿势，片刻后再接着练习上述运动。这个运动能使你的`臀部变得紧实，使其远离赘肉烦恼，让你轻松瘦出性感翘臀。
以单腿曲伸运动锻炼大腿肌，以求提升臀部。（一）确定跨在椅子上的脚的位置，将单脚放在椅子上，站立的位置要让身体和弯曲的小腿成直角。
日常翘臀的方法穿内裤也有讲究想要快速打造翘臀的效果，那么穿内裤是最佳的捷径。如果你的屁屁很扁，可以穿一些有内垫的内裤，可以让你的臀部看起来更挺，但面料上必须选择透气纯棉的，不然会抑制臀部的正常发展。
臀部向后下方伸展，保持上身与支撑腿部位置不可移动。 推荐组数3组，组次：8~12次 动作三： 准备合适重量哑铃一个。 身体平直站立，两腿分开60左右，脚尖向外。
翘臀是怎么练出来的蹲Step1：站在你的头和你的胸部保持向上拉出。Step2：将双脚与肩同宽或稍宽。扩展你的手直出在你的面前，以帮助保持平衡。Step3：坐下来和向下像你坐在成一个虚构的椅子上。
如果锻炼臀部,以提高性生活水平?
1、下肢锻炼原则：加强腿部和臀部的力量，扩大性爱中的运动幅度。 跪姿后仰 性爱中，男性采用跪姿、女性仰卧且抬起臀部时，对男性下背部和腿部要求很高。
2、如何锻炼性爱肌肉第一步：协作延展。目标是提升臀部和大腿柔韧性。两人面对面坐下，双腿尽可能分开，且脚对脚。手拉手，保持上身直立。一人向后倾斜身体，拉着另一人大幅度前倾。保持动作几秒，换另一人向后倾斜。
3、臀部力推锻炼部位：臀屈肌。双脚并拢站立，双手放在髋部，一只脚向前迈出一步并屈膝，双脚脚尖都向前，做弓步姿势。轻轻向前送髋，直至臀部感觉到轻轻的拉力。
4、床上训练法：仰卧床上，以头部和两足跟作为支点，抬高臀部，同时收缩会阴部肌肉，然后放下臀部，放松会阴部肌肉。20次，每日早晚各1遍。
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