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不加鸡蛋的汤(不放鸡蛋的汤简单又好做)

导语:天冷,爱上了这碗汤,不加鸡蛋不加肉,比大骨汤好喝,天天喝不厌

导语:天冷,爱上了这碗汤,不加鸡蛋不加肉,比大骨汤好喝,天天喝不厌!

天冷以后,我便会经常给家人做汤喝,俗话说“吃饭先喝汤,胜似良药方”,喝汤是一种很好饮食习惯,尤其在气候干燥的秋天,常喝汤不仅可以预防感冒,还能补充水分,使皮肤滋润又光滑,而且很多食材都是要经过煲煮,营养才能充分释放出来,天冷喝汤不仅暖身也很暖胃。

最近,我迷上这碗老黄瓜汤,老黄瓜是在农村丈母娘家里拿的,现在正是吃老黄瓜的季节,很多朋友就喜欢老黄瓜的清香味,空口都能吃两根,我吃老黄瓜以前都是用来加鸡蛋炒着吃,自从学会用它做汤,两天不做,家人就点名要喝,老黄瓜做汤味道格外鲜香,味道独特,没喝过的一定要尝一下,下面我就分享一下它的具体做法:

【老黄瓜汤】:老黄瓜1根 海米1把 香菜 葱

1.取老黄瓜一根清洗干净后去掉头和尾,然后竖着分成4份,再将每一份的黄瓜瓤都削去不要,最后切成薄片备用,黄瓜片要切得尽量薄一些。

2.取干海米一把,清洗干净后用温水泡软备用。

3.准备配料:一把香菜切小段,葱切葱花备用。

4.起锅加油,油温5成热时放入葱花,炒香后倒入黄瓜片,翻炒至黄瓜片变软后加入泡软的海米,炒匀后倒入适量的清水,然后开大火煮3分钟。

5.时间到了后开锅,加入适量的盐和胡椒粉调味,然后关火,撒上香菜末,即可出锅啦。

做老黄瓜汤,不需要加入太多的调料,因为我们加了海米,所以连味精也可以省了,味道特别鲜美!老黄瓜含有丰富的维生素E,常吃黄瓜对皮肤特别好,有抗衰老的作用;另外,黄瓜中还含有丰富的B族维生素,常吃老黄瓜可以安神定志,对睡眠也特别好!老黄瓜现在正当季,特别便宜,5块钱能买一袋子,做成汤特鲜、特好喝,如果喜欢你也试试吧。

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