办公室被公司领导们C了很多次/办公室被办了

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首先看看自己工资多少，几千块钱还要这么被欺负，当然不干！下次再这样，直接大喊，告诉他，老娘不干了，你爱摸谁摸谁去。

或者可以用书面或口头的形式告发你上司的卑劣行为，如果还有女同事遭遇和你一样的骚扰，你最好联合她们一起控告，这样成功的把握更大。如果你控告成功，你的上司可能会被降职、受处分或调离，你的困境可以彻底解除。

当遭遇到职场性骚扰时，我觉得可以从以下几点应对：首先要保持冷静，并且保证自己的状态清醒，同时与对方身体保持距离，提醒对方不要再继续此类行为。

但如果你上司偷情的对象，是你们公司的同事，你就要注意一些了。上司可能不会很在意你的态度，可那个偷情的对象就不一定不在乎了。在平日里你尽可能的远离那个被偷请的对象，能避开就避开，是在避不开的，就用尽礼貌客气。

寻求法律援助。如果上司的潜规则导致您的妻子遭受性骚扰或其他违法行为，您可以寻求法律援助。您可以咨询律师，了解有关性骚扰和其他相关法律的信息，并确定下一步的行动计划。

不要那么激动，不要听别人怂恿，既然已经发生了，那么好好想想，再动手。不管是打，是闹，是什么，都要有计划，大丈夫做事情要有步骤，不要盲动。

保持冷静：首先，尽量保持冷静。情绪激动可能会让情况更加复杂。尝试理性地分析情况，以便采取适当的行动。沟通：与妻子或恋人进行坦诚的对话。尽量保持冷静，避免指责或攻击。听取她的感受和观点，理解她的困境和挣扎。

寻求专业帮助：如果您的妻子已经接受了领导的潜规则，或者她需要帮助处理这种情况，您可以寻求专业帮助。这可能包括心理咨询、律师建议或社会支持。

1、多与朋友沟通，释放掉一些压力，还可以从不同视角了解事情，也许就可以让你提前发现职场PUA的存在，让你快速的去应对。

2、凡事宜疏不宜堵，要学会沟通。运用自己的智慧和聪明才智去应对 pua，这样反而能让自己不四面树敌，赢得上司的欣赏，在职场也就会顺风顺水，立于不败之地。

3、你可以直接和你小领导和大领导说，希望能给自己一个机会。如果三个月后，他们还是觉得你不合适，你会离职也不会有异议。你这样说，他们就不会这么有压力马上要逼你离职，他们知道你不会给他们问题。

4、所以，当遇到领导“pua”你时，不要轻易的怼回去。而是要懂得反思自己的问题所在。下面就教你怎么分析一下这个问题。首先要看他想怎么样惩罚你，他的本意其实就是想惩罚你。

5、原因是Pua行为会被视为骚扰行为，容易导致受害者在工作场所产生疏远、孤立等问题，同时也会影响受害者的日常生活。解决方法是要及时向上级反映情况，寻求帮助和支持。同时，可以寻求法律援助，维护自己的权益。

6、如果你已经收集了他的PUA的证据，那么你可以先与他们争论。也许他们会改变，但沟通可能是无效的。然后你要选择合适的人去申诉，比如你的直接主管的直接主管，或者最高主管。

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