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惠灵顿牛排的做法西餐(惠灵顿牛排佳吃法)

惠灵顿牛排是牛排制作的一道家常菜。牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

所需材料

菲力牛排 beef tenderloi 450g

生火腿片 (prosciutto) 6条

酥皮 puff pastry sheet 1张

蛋黄 (egg yolk) 2

黄芥末yellow mustard 2汤匙

蘑菇 几朵

盐和胡椒 少许

黄油

鹅肝(可不用)

白兰地(可不用)

洋葱 半个

制作步骤

1.准备材料:菲力牛排去掉多余的脂肪,蛋黄打撒,将蘑菇打成泥

2.锅里加黄油融化,下洋葱丁中火炒软。加蘑菇碎和白兰地酒,翻炒8-9分钟至汁水收干。稍凉后,加鹅肝酱拌匀,放盘子里待凉

3.牛排表面撒盐和黑胡椒,入热油锅,高火每面各煎1分钟上色,出锅后趁热在表面均匀刷一层芥末酱放凉,去掉棉绳;

4.保鲜膜平摊,上面铺火腿片,火腿片之间要重合 。用抹刀把馅料抹平,把牛排放中间,隔保鲜膜把牛排卷紧 ,冰箱冷藏15分钟,使牛排定形;

5.酥皮摊开,上面撒点干面粉,四周刷蛋黄液 ,放上去掉保鲜膜的牛排, 用酥皮把牛排包好,封口朝下,放在垫有烤盘纸 的烤盘上;

6.酥皮表面刷一层蛋黄液,可加一些边角料做的点缀 ,冰箱冷藏15分钟

7.牛排入烤箱,400℉烤30分钟,至酥皮表面金黄酥脆,静置10-15分钟再切开食用。烤好的牛排为Medium rare,肉的断面呈粉红色,吃时可搭配马嗲嗱红酒汁

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