牛奶蒸蛋的做法宝宝辅食(牛奶蒸蛋好不好吃)

非常简单的一种蒸蛋做法，不爱喝奶的宝宝可以试试，增加奶量。

注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，家常食谱做法。

01

准备食材

鸡蛋 1个

配方奶 200克

适合6个月以上，对食材不过敏的宝宝，可以根据宝宝情况适当调整。

1岁前可以用配方奶来做，1岁后可以用纯牛奶。

这种性状6个多月的宝宝可以吃，看宝宝接受度，可以自己调整时间。

02

鸡蛋打入模具中，加入奶，完全打散。

放个盖子或盘子或耐高温保鲜膜，盖子不用盖紧。

水开上锅蒸10-15分钟左右，时间可以自己调整。

非常简单的做法

口感嫩滑也有奶的香甜味道

注：本文由“点妈辅食”原创，不贩卖焦虑，只讲实用干货，分享宝宝营养搭配，餐单食谱。

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