职场人生你是“职场橡皮人”吗?

“上班其实很短暂,电脑一开一关,一天过去了”,“我的工作就是‘做一天和尚撞一天钟”’……在职场里,时常有人发出这样的声音。他们工作倦怠,没有梦想,没有效率,不接受新生事物,对批评表扬也都无所谓。这类人现在有个新的称呼一“职场橡皮人”。

据中国青年报社会调查中心通过民意中国网和清研咨询,对4734人进行的一项调查显示,91.0%的受访者确认身边存在“职场橡皮人”,其中14.2%的人表示有“很多”,41.8%的人表示“比较多”。

参与调查的人中,“80后”占49.5%,“70后”占34.0%;80.3%的人是职场人士。

“橡皮人”是一种“社会病”

“橡皮人” 有哪些典型特征?调查中,71.7%的人首选“对批评表扬无所谓”,其次是“没有梦想”(65.5%),第三是“难以找到乐趣”(63.9%k其他还包括:不发表意见(53.7%),做事没效率(52.8%),不参与集体活动(48.9%),不接受新事物(46.6%)等。

“3年前刚参加工作时真意气风发,现在回想起来很怀念,又觉得太傻了。”在北京市一家社区医院工作的陈晓亮(化名)形容自己目前的状态是“成天昏昏沉沉的”。他一般早上7点出发上班,“在路上就开始犯困,9点到了单位干着千篇一律的工作,更提不起精神。”

“每天工作重复也就算了,还得看领导眼色,处处小心。”陈晓亮偶尔去科室主任办公室,总看到她开着监控器。“我们楼里到处都有摄像头,谁有动静她都能看见,和别的科室的人走得近了她就不愿意,同事间正常的交流也会过问。”和同事一起出去吃饭,即使没有领导在场,陈晓亮也会小心翼翼,“有人打小报告,传到主任那儿小鞋就穿定了。不想着精进专业,还老要琢磨人,慢慢就‘橡皮’了。”

调查显示,77.4%的人认为“橡皮人”出现的原因是“无力改变现实”:73.0%的人认为是“升职无望”:69.9%的人选择“对工作丧失兴趣”;52.9%的人表示是“办公室政治的影响”;38.5%的人表示人们“过于注重追求财富地位,忽略内在精神追求”。

“‘橡皮人’一方面折射出一种‘社会病’,另一方面对个体而言,更像是一种消极的反抗。”北京大学中国工人与劳动研究中心主任佟新,在接受中国青年报记者采访时指出,“橡皮人”的出现,一定不光是个人的问题,而是工作环境、群体关系和整个社会都出了问题。

佟新认为,一种情况是,大多数人把工作看成获得财富和地位的手段,工作本身带来的满足感和成就感被消解了:第二种情况是,短期工和不稳定工作逐渐增多,很多人无法把握自己的工作,看不到前景和未来;第三种情况是,以竞争为基础的工作环境充满了尔虞我诈,人们不能建立积极的社会关系,在工作过程中不断地体验疏离感和压迫感,逐渐变得麻木以适应环境。

“橡皮”之后怎么办

人在什么时候最容易“橡皮”?公众给出的选择依次为:“工作10年以上”(42.4%),工作5～10年(37.9%),工作3～5年(32.0%),抚养孩子时(26.9%,工作3年以内(17.5%),上学时(13.7%),结婚时(7.7%)。

“对年轻人来说,工作半年到一年是一个坎儿。”智联招聘高级职业顾问把冉说,大学毕业生对自己的工作和未来有着比较高的期待,但在实际工作中心理落差会比较大。很多人会选择跳槽改变状态,但这时跳槽是非常危险的,因为社会招聘一般需要3年以上工作经验,他们没有更好的职位,很容易陷到恶性跳槽循环里,两三次之后就会成为“橡皮人”。

把冉认为,工作3年左右的人也容易“橡皮”。在一个单位里,事情基本上熟悉得差不多了,但像杜拉拉一样连续升职的人毕竟是少数,大家通常希望通过跳槽解决自己的问题。要是找不到更好的机会,往往沦为“橡皮人”。

“每个人都会有‘橡皮’ 的阶段,关键是自己怎么调整。”上海市某公司网络公关严秋,前不久进人了近一个月的“状态低迷期”,“就是懒得干活,能拖就拖。”他觉得用跳槽逃避是不管用的,只能给自己加压,强迫自己兴奋起来。他重新调整了工作计划,“告诉客户每项工作要提交的具体日期,这样就不能偷懒了。‘橡皮’也不是大不了的事情,想想办法很快就会过去。”

“自我反省意识和个人心态调整特别重要。”把冉说,去学习、培训、给自己放个假都是改变状态的积极方式。另外,和上司、老板的沟通也很重要,在沟通中了解向上发展的.通路。一个好的领导也会理解,并相应地做出调整。还有,能热爱家庭一定能热爱工作,应该努力做到工作和生活的平衡。

佟新则认为,虽然个体能在一定程度上通过教育、职业规划甚至转换城市等方法改变“橡皮”状态,但是人是在社会关系里存在的,根本的解决之道是建立稳定的职业关系,使职场更人性化。用人单位应该从组织方面更多强调团队意识,建立合作而非竞争的工作关系,与员工签订稳定的合同,从收入、晋升等角度让人们看到希望。同时,工作之外的社会网络建设也应该跟上,比如建立业主委员会,有更多的集体交流和沟通,因为只有在集体里人们才能感受到自我的存在。

调查显示,73.1%的人认为单位应该建立良性制度激发员工积极性:72.2%的人建议“橡皮人”重新寻找适合自己的机会和空间;61.3%的人认为“橡皮人”要与朋友多交流;53.5%的人建议“橡皮人”给自己一段假期,调整状态;33.2%的人认为“橡皮人”应该“寻求专业咨询与帮助”。