番茄肥牛卷怎么做好吃窍门(番茄肥牛卷热量高不高)

今天就教大家做一道简单的，味道超级好吃的番茄肥牛，肥牛吃起来弹嫩滑口，番茄炖出来浓郁酸爽，刚出锅的肥牛卷裹满了浓稠的酱汁，长入口清爽，超级下饭。

材料：肥牛卷、番茄、蒜、盐、生抽、蚝油、葱

做法：

1、准备好所有的食材，番茄顶部划十字，放入开水中烫1分钟左右，取出撕皮，切成小块；

2、蒜切成蒜末，香葱切成葱花备用；

3、起锅烧水，水开以后，放入肥牛卷，煮至肥牛卷变色即可捞出；

4、起锅烧油，油温六成热，加入蒜末爆炒出香味，放入切好的番茄，翻炒至番茄软烂出汁，加入一碗清水；

5、大火烧开，加入盐、生抽、蚝油调味，放入肥牛卷；

6、煮2分钟左右，撒上葱花，即可出锅。

免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿，本站仅提供存储服务，不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的，请与我联系，一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小璎创作整理编辑！