今天入伏，不差钱的做这“3道汤”，营养解馋，开胃又解暑。亲爱的好朋友们，大家好，我是大厨江一舟，今天又到了，给大家分享美食的时刻了，你们准备好了吗？

今天就是入伏天啦，一天比一天热，今天这一天，我就感觉到伏天的“可怕了”，出门没三分钟，衣服就被汗水给浸透了，所以咱们入伏后，不差钱的一定要多做这3道汤，营养还开胃，解暑又解馋，好了，废话不多说，接下来就把这三道美味的汤的详细做法，分享给大家。

1、河虾鸡蛋汤

相信这道河虾鸡蛋汤，大家都没喝过，但是它的味道鲜美，营养丰富，特别适合入伏后来喝。做法也非常简单，将买来的小河虾洗净后备用，然后碗中打入三个鸡蛋，先下锅煎熟，煎熟后直接加入清水三勺烧开，然后加入适量精盐，鸡精，味精调味，接着再把洗干净的河虾，下锅煮至三分钟，此时的汤变得浓白味香，然后咱们撒点小葱花，出锅后直接喝，入伏天后多试着做做这道汤吧！

2、榨菜千叶豆腐羹

这道汤，相信大家都没听说过吧，千叶豆腐口感嫩滑，榨菜口感爽脆，这两种结合起来，特别的好喝，清凉解暑。这道汤的做法也很简单，先把千叶豆腐切片备用，然后锅烧热油，把榨菜半包下锅煸炒出香味后，直接加入清水三勺，然后加入适量精盐，鸡精，味精胡椒粉调味，接着再把切好的千页豆腐下锅，煮至3分钟，然后即可出锅，出锅后，先喝汤，再吃口千叶豆腐，这味道太棒了。

3、木耳鸡蛋汤

与紫菜鸡蛋汤不同，木耳鸡蛋汤的营养更加丰富，而且多吃木耳对身体有益，做法很简单，将买来的木耳提前一晚上，用凉水泡发开，第二天择洗干净，把木耳切丝，接着碗中打入鸡蛋两个，然后锅加少许底油，先把葱花炒香后加入清水3勺，然后将切好的木耳，下锅煮三分钟，三分钟后淋入少许水淀粉勾芡，勾芡后再把鸡蛋下锅搅匀，淋上点香油就可以出锅了，入伏天后多做这道汤，保证家人都抢着喝。

好啦，大家看完这篇文章，这次知道入伏天后，应该多喝哪三道汤了吧？不差钱的，一定要把这几种食材置办起来，多做点汤，让家人喝。文章的干货很多，大家请多多点赞，收藏，我是大厨江一舟，咱们下期见。

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