> 美食
八宝糯米蛋糕的做法(八宝蛋的做法)
By zhuzhufish
用料
糯米 200g五花肉 适量香菇干 适量瑶柱 适量南瓜丁 适量咸鸭蛋 15耗油 一勺酱油 一勺腊肠 一根糖 适量花生油 适量做法步骤
1、糯米提前一晚泡好,我加了红心火龙果,所以糯米被染成紫红色
2、腊肠切粒
3、南瓜切粒
4、肉剁碎
5、香菇干泡好剁碎
6、瑶族泡好然后剁碎
7、所有材料加入适量的耗油,酱油,白糖,油搅拌均匀
8、咸鸭蛋用剪刀剪开一个小口 倒掉蛋白,剩下蛋黄在里面 口子一定不能剪太大。
9、加入水冲一下内里的蛋白倒掉水
10、将材料酿入咸鸭蛋里
11、酿至八分满,如图。
12、全部酿好备用。
13、放入高压锅隔水蒸30分钟,或者普通锅里隔水蒸一小时,或者省时间直接煮饭的时候放到饭表面一起蒸,饭好就可以了。
小贴士
糯米搭配的材料可以根据个人喜好替换。
糯米的营养功效
糯米味甘、性温,入脾、胃、肺经;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效。
1.滋补佳品:有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用。
2.缓解脾胃虚寒:适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。
3.缓解尿频症状
4.糯米有收涩作用,对尿频、自汗有较好的食疗效果。
免责声明:本站部份内容由优秀作者和原创用户编辑投稿,本站仅提供存储服务,不拥有所有权,不承担法律责任。若涉嫌侵权/违法的,请与我联系,一经查实立刻删除内容。本文内容由快快网络小德创作整理编辑!