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炒蔬菜怎么做好吃(炒蔬菜的家常做法大全)

所需材料:蔬菜、大蒜、蚝油、鸡高汤、盐

1.准备一捆青菜。青菜洗净后,切成小块。最好把叶子和茎分开切,毕竟煮的时间不一样。

2.下一步我们要做的就是把蔬菜焯一下。青菜炒的时候会熟得更快。自然不会出很多水,颜色会更加翠绿。锅中倒入水烧开,烧开后加入1勺盐和3滴食用油,然后倒入菜茎,焯5秒,再放入菜叶,继续焯5秒,捞出.

3、青菜取出后,过凉水过一会,然后将水完全晾干,放一边待用。准备几瓣大蒜,将大蒜剁成蒜末备用。个人觉得用大蒜炒会更好吃。如果实在不喜欢大蒜的味道,可以不加。

4.在平底锅中加热油。油热后加入蒜末爆香。然后转大火,倒入所有蔬菜,开始不停翻炒。一定要大火炒,这样炒的时间短,炒出来的菜会更脆嫩。翻炒片刻后加入蚝油、鸡精、盐调味,炒匀后出锅。

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