阴囊潮湿怎么预防和治疗(男性阴囊潮湿怎么保持干燥)

阴囊潮湿是一个在很多青壮年男性患者当中都会存在的问题，主要是由于长期久坐、局部阴囊不透气，导致过热不透气，久而久之就会形成阴囊潮湿。典型症状就是感到阴囊局部多汗，黏腻不适，长期处于潮湿的环境中，容易造成细菌滋生，从而导致更多疾病的发生。

对于男人来讲，发生阴囊潮湿的情况并不少见；经常伸手一摸，发现黏糊糊液体还带一股体味。但是也同样需要引起重视，因为它常常是由于疾病引起的。那么男性阴囊潮湿怎么办？日常饮食需要注意哪些问题？

应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆汤、赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。

常吃健脾除湿的药膳，比如赤小豆汤、绿豆汤和冬瓜莲子汤等，对于阴囊潮湿有较好的预防作用。

应忌食竹笋、芋头、牛肉、葱、姜、梨、蒜等食物；多吃素食，少吃油腻辛辣刺激的食物，主要选择容易消化的清淡饮食，种类避免过多。

阴囊潮湿预防小妙招

1. 内裤建议用宽松的纯棉制品，不宜过紧。

2. 勤换内裤，不要穿过紧的裤子，比如牛仔裤，穿透气性好一点的裤子，三角裤衩就特别紧，不容易透气，穿平角裤就比较好。

3. 精神烦恼易加重，因此情绪上保持良好的状态。

4. 瘙痒也不能随意搔抓，以免抓伤阴囊皮肤造成感染。

5. 保持良好个人卫生习惯，坚持每天用清水清洗阴囊部位，使其干燥清洁，这是预防阴囊潮湿症状最有效且最简单的方法。其实，阴囊潮湿在夏天容易发，多是因为不少男性阴囊部位汗腺分泌汗液旺盛，不注意卫生导致的阴囊部位潮混症状，因此无需过干担心。

阴囊潮湿的原因较复杂，过敏体质的人，精神长期紧张、情绪变化起伏较大的人易患本病;另外，在外部因素的作用下，也易患本病，如：生活、工作的环境潮湿，空气的湿度比较大;外界刺激，寒冷或炎热，出汗比较多，过度的搔抓等;内裤较紧，或异物磨擦，穿化纤的内裤都可以诱发阴囊潮湿。

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