南瓜菠菜饼简单做法(南瓜菠菜馒头的做法大全图解窍门)

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今天一大早，满屏都充斥着儿童节的愉悦氛围，晒娃、晒礼物、晒零食的比比皆是，就连90后的老阿姨都都忍不住跟着充当“可爱滴小公举”。本来是小孩子的节日，大人们却跟着玩的忘乎所以。其实，对于小孩子来说，精神上的满足远远高于物质满足。

就像平时不让玩水，今天给他个水桶让他玩个痛快，这事他估计能记一辈子；就像以前不让玩面，你今天给他一大块，让他当彩泥随便玩，估计能开心的合不拢嘴。满足孩子、不一定非得花钱，陪他做想做的事情就够了。所以，今天我就给大家带来了一款非常可爱、非常有创意的面点——毛毛虫，陪孩子边玩边做，欢乐过六一。

【创意毛毛虫】

1.我们先切一点菠菜，放在打浆机里面打成菠菜汁，打好以后把菠菜汁倒在小盆里。

2.再切一段南瓜上锅蒸熟，蒸熟以后取出来放在小盆中，加入白糖10克按压成南瓜泥。

3.准备200克面粉，倒入酵母3克、白糖5克，倒入刚才打好的菠菜汁，边倒边搅拌，把面粉搅成面絮。

4.然后再揉成光滑的面团，面团不要和的太硬，和好以后用锅盖盖住发酵1个小时。

5.南瓜泥放凉以后，倒入3克酵母搅拌均匀 ，然后把南瓜泥倒入一个稍大点的盆中，也加入面粉200克，揉成南瓜面团发酵一个小时。

6.一个小时以后，先把发酵好的菠菜面团取出，放在案板上揉搓排气，揉光滑以后切成一个个小面剂子，把面剂子用手搓成细长条。

7.准备几根火腿，剥去外皮以后把菠菜面条缠绕在火腿上面。

8.整个缠好以后在上面放两颗红豆充当眼睛，可爱的毛毛虫卷就做好了。

9.然后，取出发酵好的南瓜泥面团，也按这个方法，做几个黄色的毛毛虫。大家在家做的时候，也可以用红心火龙果、猕猴桃、胡萝卜等等果蔬，做出不同的颜色，好看好吃又营养。

10.全部做好以后，我们去除电蒸锅，锅内放上一块细纱布，把花卷放入锅内，这个时候不要开火，让毛毛虫卷再静置发酵10分钟，这样蒸出来更加的暄软。

11.10分钟以后开火，上汽以后蒸15分钟可爱的毛毛虫花卷就熟了，这个时候不要急着掀开锅盖，等上3分钟降一下温度免得花卷受凉收缩。3分钟以后 掀开锅盖，可爱的毛毛虫花卷就能出锅了。

好了，好吃好看有营养的毛毛虫就做好了，赶紧陪家里的孩子做起来吧。

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