即时圆满的技巧有哪些(人生如何能圆满心识随时光流转)

圆满并非盲目地接受你生命中所发生的一切。它的意思只是不去抗拒生命向你所展现的一切。

所有不圆满的源头，是我们所携带着“生命不应该是如此”的概念造成的。这就是为何我们花了一生不断地问：“为什么、为什么、 为什么？” “为何人生这么糟糕？” “为什么这些事情发生在我身 上?” “为什么坏事发生在好人身上？ ”

实时圆满的意思就是放掉那些对某种状况产生冲突的错误认知。这 是有可能的！

不要问：“人生为什么是这样的？”

反之，决定“这就是人生！现在我要做什么？ ”

(1) 我要接受它然后往前吗？

(2) 我要抗拒它然后往前吗？

(3) 或我要把它改变成我要的方式？

宣吿的力量

为了加强你要圆满及一致的决定，向自己及他人宣吿。

任何时候当你宣吿一个决定时，它帮助你集聚零散的能量，并把这 些能量调焦到你所宣吿的方向，及通过有责任感的行动让你的宣吿 成为现实。

当你不断及有意识地调整你的话语到正确的行为上，你的话语将会 是有力量的。你就拥有了 (vak-shakti, vaksiddhi) 你所说的一切都会成真的力量。

——《活出开悟的生活》

（瑜伽行者尼希亚南达著）

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与自己圆满和与他人圆满的技巧

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