鸡蛋火腿肉松三明治的做法(自制三明治鸡蛋火腿需要煎吗)

导语：自制三明治(火腿鸡蛋肉松)

很适合早餐吃，再配杯牛奶，简直完美

By L.x凌熙

用料火腿 四片肉松 适量鸡蛋 2个吐司面包片 6片沙拉酱 适量生菜 两片

做法步骤

1、先刷一层油，分别把火腿和鸡蛋煎熟，备用。

2、放一张吐司片，上面挤一层沙拉酱，放入鸡蛋，生菜，再拿张吐司片盖上。

3、再挤一层沙拉酱，放入肉松和火腿，也可以再挤一层沙拉酱，之后再拿张吐司片盖上。

4、可以拿保鲜膜包起来，对角切开。

5、完成~

小贴士

也可以不用早餐机做，用平底锅也可以

火腿的营养功效

健脾开胃，生津益血，滋肾填精

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