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皮肤护理小常识

　　第一步：清洁。清洁的彻底与否，直接影响到以下程序的护理效果。有化妆习惯的女性，应先用卸妆水卸妆。没有化妆习惯的女性可直接选用适当的洗面奶洁面，之后拍一层营养水。营养水不仅可以补充皮肤水分和营养，而且可以中和洗面奶中的碱性成分，使皮肤恢复正常PH值（酸碱度）。所以，一般情况下洗面奶和营养水应配套选用。

　　第二步：脱屑。脱屑的目的是使表皮的衰老死细胞脱落彻底，为以下的程序打好基底，使皮肤能充分吸收产品的营养成分。表皮正常情况下10天左右自然脱落一次，所以脱屑不能经常做，应一周到二周做一次为宜，经常在户外工作的女性朋友及皮肤较薄者，脱屑应尽量少做或不做。有条件经常光顾美容院的朋友，家庭护理中可省此步不做。脱屑产品分磨砂膏、脱屑膏、脱屑者哩，应对症选。

　　第三步：精华素的使用。精华素主要是补充皮肤营养和水分，起调节皮肤的作用。精华素也分不同类型，如油性皮肤用油性爽洁精华素，可调节皮肤油脂分泌；干性皮肤用干性滋润精华素，可滋润皮肤，补充水分；敏感皮肤用防敏精华素，可防止皮肤过敏，等等。精华素而可分为普通型精华素、浓缩型精华素，市场出售的多为普通型精华素，可每天使用。浓缩型精华素多在美容院使用，因其针对性强，另外其为浓缩液，所以每周只可便用l次。

　　第四步：敷面膜。面膜品种繁多，家庭护理中应选用膏状或者哩状面膜，直接涂于面部，无须调配。面膜不仅可以补充营养和水分，也可调节皮肤状况，可根据自己皮肤的特性对症选用。以上步骤实施中要注意操作手法，根据面部的生理结构应向上向外打圈或操作，不可向下推。适当合理的家庭护理也可起到很好的效果，只要你有恒心和耐心，相信挽留青春的脚步不会只是梦想。

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