文化志愿者主题活动方案范文（通用6篇）

文化志愿者主题活动方案范文（通用6篇）

　　为了保障活动顺利、圆满进行，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是从活动的目的、要求、方式、方法、进度等方面进行安排的书面计划。我们应该怎么制定活动方案呢？下面是小编整理的文化志愿者主题活动方案范文，希望能够帮助到大家。

　　文化志愿者主题活动方案 篇1

　　为大力弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，不断推动志愿服务活动科学化、制度化、专业化发展。根据市委和文广局安排，经群艺馆党支部研究，决定在我馆开展志愿服务活动，为将此项活动抓好抓实，抓出成效，结合实际，特制定以下志愿服务活动方案。

　　一、指导思想

　　弘扬“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，为构建和谐社会，推进功能区建设发展做出贡献。

　　二、活动原则

　　（一）公益性原则。志愿服务活动是志愿者自愿为群众提供的公益性服务，不收取任何报酬，是出于人文关怀和博大爱心而付出的无私奉献。

　　（二）实效性原则。志愿服务活动的开展要从我馆实际和志愿者的实际出发，根据自身条件，把主观愿者愿望与客观实际结合起来，把群众的需求和服务能力结合起来，注重服务质量和效果，实事求是，量力而行。

　　（三）规范性原则。参加服务队的志愿者要在图书馆支部的统一领导下，有组织、有计划、有步骤、有目标地进行。

　　三、方法步骤

　　群艺馆党支部号召全体干部职工，要积极参与志愿服务活动，认真填写《西宁市志愿者服务注册登记表》。有志愿事项立即行动。

　　四、相关要求

　　（一）切实加强领导。把志愿服务活动列入年度精神文明建设工作计划，作为年底评优评先的重要依据，做好宣传发动，动员所有的干部职工参与到志愿服务活动中来。同时，要明确工作目标和重点，确保志愿服务有方向，展示风采有舞台。

　　（二）做好总结和汇报。建立志愿者服务队活动登记和情况反馈制度。志愿者服务队每次服务活动后，要对活动情况进行总结，虚心接受群众的反馈意见。

　　（三）营造活动氛围。一是开展志愿服务活动期间，要佩戴志愿者服务队统一标识，彰显志愿者队伍的整体形象。二是要充分利用各类宣传媒体和宣传途径，大力宣传在志愿者活动中涌现出来的典型事例和先进个人，不断增强干部职工参与的自觉性，扩大党员志愿者在社会各界的影响力。

　　文化志愿者主题活动方案 篇2

　　一、活动背景与目的：

　　雷锋精神是中华民族传统美德的一种积淀，是一种随着时代进步而不断发展的与时俱进的志愿服务精神。恰逢雷锋月来临之际，为体现我校学生优良的品德素养，增强学生奉献精神，提升学生自我修养，展现我校文明向上的精神风貌。特开展“学雷锋志愿者服务文化月”活动，发动全体学生参与志愿活动，形成志愿者全员化新局面，打造一支独具职院特色的志愿者队伍，共同创建文明、有爱、和谐家园。

　　二、活动主题：

　　传承雷锋精神，共建美丽家园

　　三、主办单位：

　　共青团吉安职业技术学院委员会

　　四、承办单位：

　　各二级学院团总支

　　五、活动时间

　　20xx年3月1日至4月8日

　　第一阶段：3月4日前将活动策划书纸质稿交与团委办公室，电子稿发送至团委邮箱。

　　第二阶段：具体实施各项志愿服务活动（3月1日-3月31日）。

　　第三阶段：4月8日前将活动相关材料（图片、新闻报道、活动小结）纸质稿交与校社会实践与志愿者部，电子稿发送至团委邮箱。

　　六、活动对象

　　在校全日制大专学生

　　七、活动内容

　　1.文明卫生类志愿活动。开展礼貌待人，文明出行，维护环境卫生等服务活动。包括引导大家有序乘车，维护景区环境，清扫校园、街区等志愿服务项目。以此提升我校学生道德行为素养，增强环保意识，为创建文明秀美新城市贡献力量。

　　2.社会服务类志愿活动。结合各院校专业特色，调动学生的积极性，在校外开展各类志愿服务活动。包括开设机电维修站点，发放食品安全知识宣传单，提供爱心导游服务等志愿活动。使青年志愿者们在服务社会、服务人民的实践中予民便利、为民造福，实现个人价值，增强社会责任感，实践创新能力。

　　3.爱心公益类志愿活动。为社会奉献自己的爱心，传递正能量，开展关爱孤寡老人，帮助留守儿童，无偿献血等志愿活动。包括为老人们提供生活帮助、情感陪护、心理疏导等志愿服务，为留守儿童提供爱心家教，爱心义卖支援希望学校等服务类型。弘扬我校青年志愿者的公益精神，彰显助人为乐的中华民族传统美德，让受助人群感受到人间真情和温暖，积极面对人生，融入社会。

　　八、活动要求

　　1.加强组织领导。要将开展“学雷锋志愿者服务文化月”作为加强学生思想道德建设的重要载体，紧密结合本校实际，加强领导，精心组织实施，认真做好志愿者行动的安排，重视志愿者外出活动安全。广泛开展学雷锋志愿服务活动，推动学雷锋活动常态化、机制化，形成“人人都为志愿者，服务身边你我他”的生动局面。

　　2.加大宣传力度。充分发挥校广播站、黑板报、微信公众平台的作用，开设专栏、专版，普及志愿服务理念，让全校学生了解和参与志愿服务工作。举办各类学雷锋主题班会、优秀志愿者及身边好人先进事迹报告会等宣传活动，营造“帮助他人，快乐自己”的良好舆论氛围。

　　3.注重活动实效。为全面提升我校学生综合素质，活动方案中所涉及的三类志愿服务类型各院校均需开展。要结合实际，周密安排，认真制定好活动实施方案，精心设计活动项目，丰富创新活动载体，打造具有影响力的社会志愿服务品牌。要及时总结活动的经验，着力探索志愿服务常态化的有效途径，确保活动深入持久、扎实有效的开展。

　　文化志愿者主题活动方案 篇3

　　一、活动背景：

　　在我国构建和谐社会、贯彻落实科学发展观的伟大进程中，向全民普及安全常识及健康保健常识是极其重要的一个环节。目前，在我国各种自然灾害频繁发生，为抗击各种灾难，让全民更深刻了解急救护理措施，我们以服务新农村建设、新农村发展、新农民成长和帮助基层群众建设新家园、开创新生活为主攻方向，激发青年学生服务奉献的热情，广泛开展灾后重建服务、教育帮扶、医疗服务、科技支农、文艺演出、法律援助、社会调查等活动，引导青年学生坚持理论联系实际，为基层提供力所能及的服务，得出正确的社会观察结论，明确坚定的政治方向，真正实现“受教育、长才干、做贡献”的目标。

　　医疗建设作为我国“建设社会主义新农村”的重要组成方面，应该得到社会和人们的重视和关注。而作为21世纪新青年的我们，应该为新农村建设挥洒青春的汗水！

　　针对我省部分农村存在的医疗条件及相关卫生知识匮乏的现状，我们南丁格尔志愿服务团积极响应上级号召，联系了山东省德州市齐河县赵官镇作为实践基地，并深入其中，开展医疗卫生服务及相关知识宣传活动。

　　二、活动目的：

　　为进一步发挥社会实践在加强和改进大学生思想政治教育中的积极作用，响应院团委关于巩固学习实践科学发展观，深入开展大学生社会实践工作的号召，护理学院团总支、学生分会以“展示新形象 爱心送健康”为主题，引导和激励护理学院学生认真贯彻“三下乡”活动精神，今年暑期继续组织开展大学生志愿者文化、科技、卫生“三下乡”社会实践活动。

　　通过“展示新形象 爱心送健康”三下乡活动的开展，使学生在社会实践中认真学习实践科学发展观，深入了解基本国情，进行正确的社会观察，不断增强在夺取全面积极全面建设小康社会新胜利的伟大实践中奋发成才的使命感和责任感，坚定跟党走中国特色社会主义道路的理念信念。

　　三、活动时间：

　　XX年7月12日-14日

　　四、活动地点：

　　山东省德州市齐河县赵官镇

　　五、活动流程：

　　（一）前期准备：

　　1、安排同学自己申报“三下乡”实践地点，并结合暑期“三下乡”的具体要求和联系地点的实际情况进行筛眩

　　2、与实践地点相关人员及时沟通，商榷下乡活动的具体细节。

　　3、从南丁格尔志愿服务团中选拔“三下乡”同学，召开动员大会，并进行相关培训。

　　4、在校内，以海报和宣传板形式对本次“三下乡”活动进行全方位宣传。

　　（二）实践过程：

　　1、7月12日，开展义诊工作。

　　与德州市齐河县赵官镇中心卫生院联合设立义诊点，并及时将消息告知社区居民。然后，开展义诊工作。主要是向村民提供体检服务等。

　　2、7月13日，进行新型农村合作医疗制度宣传工作。

　　在社区的显要位置张贴关于“新型农村合作医疗制度”的宣传海报。设立咨询台，向社区居民宣传这项有益的医疗制度，并积极解答社区居民们的疑惑。

　　3、7月14日，宣传急救护理常识，并进行走访调查。

　　设立宣传点，宣传急救护理常识、宣讲疾病预防、介绍良好的生活习惯，让社区居民了解到防病治病医疗知识，并学会将这些知识应用并落实到日常生活中，最后教授简单的急救护理操作。并组织人员，每四人一组，到社区进行走访和调查。

　　（三）总结反馈：

　　及时总结，整理成文字及相关图片材料。将活动心得及活动效果及时反馈，对调查中发现的问题进行思考并提出解决问题的建议和意见，为该村提供切实有效的帮助，以达到本次“三下乡”社会实践活动的目的要求。

　　六、总结阶段 ：

　　对活动流程进行梳理，认真整理活动照片和相关材料，做好全面宣传和深度报道工作，不断营造良好的舆论氛围。此外，还要注重总结教训，以便为下一次更好的开展相关活动积累经验。

　　通过召开“实践归来话成就”座谈会、社会实践成果汇报会、“优秀暑期社会实践调查报告评选”等活动，对优秀团队及个人进行表彰。与此同时，组织队员交流体会，讨论活动得失，进一步强化实践活动的教育效果。在做好上述工作的基础上，一定要有重点地向团委汇报活动整体开展情况。活动结束之余，定期组织参加此次活动的人员进行交流，加强团队向心力。

　　七、媒体宣传 ：

　　活动过程中积极与新闻媒体联系，通过报纸、网络新闻报道等形式，进一步加强宣传力度，扩大活动影响力。

　　八、经费预算：

　　交通费 50（元/人）×19（人）×2（往返）=1900（元）

　　住宿费 5（元/人×天）×19（人）×3（天）=275（元）

　　材料费 横幅：40元、宣传彩页：30元、展板2块：100元、绶带16条：160元

　　其他

　　费用 常用药品：100元

　　共计 2605元

　　九、人员分工：

　　带队老师：邢鹏飞

　　活动调度：彭培培、刘蕾

　　地点联系：国聪聪、王海菠

　　活动记录：徐俊美、杨媛媛

　　场地安排：王欢欢

　　摄影摄像：杨振

　　宣传报道：何晓庆、赵会晓

　　材料整理：谭莎莎、陈鑫

　　宣传主讲：亓琳、张迅瑶

　　医疗服务：娄连玉、汤凡

　　传单发放：全体成员

　　调查反馈：全体成员

　　十、效果分析：

　　本次活动重在引导广大青年学生在社会实践中认真学习、实践科学发展观，深入了解基层群众生活，进行详细的社会观察，不断增强在夺取全面建设小康社会新胜利的伟大实践中奋发成才的使命感和责任感。

　　首先，从活动本身的意义出发，“三下乡”社会实践是一个公益性的志愿活动，具有广泛的群众基础及影响力，可以加强社会对广大志愿者和社会实践活动的了解；其次团队的成员，是从广大优秀报名者中精挑细选的，实践队伍具有充分的战斗力，为更好的为人民服务打下坚实的基矗

　　因为我们有大学生南丁格尔志愿服务团，以关爱农民工子女、基层医疗卫生服务、文化宣传服务等为主要服务内容。所以，此次活动的成果不仅仅是丰富当地群众的安全保健知识，更是丰富他们的生活，改善他们的生活。以此活动将使他们对我院的青年志愿者及社会实践活动产生高度的认同感和亲近感，这为今后继续开展“百村千校服务计划”的实践活动，打下坚固而稳定的基矗

　　通过活动的开展，真正做到引导青年学生坚持理论联系实际，为基层提供力所能及的服务，得出正确的社会观察结论，明确坚定的政治方向，实现“受教育、长才干、做贡献”的实践目的。让同学们从现在做起，积极响应学校组织开展大学生社会实践活动的号召，展现大学生的良好风貌。同时，广大青年志愿者也必将通过活动的开展，进一步强化自身的'社会实践经历，在实践中提高自身素质，落实科学发展观，为建设祖国、振兴中华积蓄力量！

　　文化志愿者主题活动方案 篇4

　　经与江苏邦德爱心基金会洽谈，定于11月28至30日在我院举办弘扬传统文化青年志愿者培训。本次活动由江苏邦德爱心基金会邀请弘扬传统文化的全国知名学者组织培训，学生处具体承办，学院弘扬传统文化120名青年志愿者参加。为组织好本次培训活动，特制定方案如下：

　　一、培训时间

　　11月28日～30日。

　　二、培训地点

　　西校园三楼阶梯教室。

　　三、工作分工

　　1、做好培训期间西校园三楼阶梯教室的卫生、环境布置、主席台、茶水、席卡、音响、会标多媒体、座位安排等工作（教育管理科、心理工作室）。

　　2、会议全程拍照和摄像等服务（心理工作室）。

　　3、通知各系确保弘扬传统文化志愿者按时参加培训，培训期间做好出勤考核、培训秩序工作（学籍管理科、志愿者协会）。

　　4、参加培训人员统一安排住宿。院本部志愿者在原宿舍住宿；南校区志愿者男生在7#楼住宿（两间）；女生在9#楼住宿（三间），届时统一安排（教育管理科）。

　　5、28号上午8点，南校区志愿者由各系学管组织，自

　　带被褥等生活用品集中上车；30号下午5点？？？？当晚送不送？管理谁负责？晚饭怎么弄？学生安全保障？南校区志愿者安排校车统一送回（教育管理科）。

　　6、参加培训师生，学院统一安排就餐（中、晚餐，地点后勤服务中心六楼。早餐自理）（教育管理科）。

　　7、参加培训师生洗澡及茶水供应（教育管理科）。

　　8、培训老师接待、食宿安排由学籍管理科负责。

　　9、培训学生作息时间、分组、活动等按邦德基金会要求由教育管理科协助组织实施。

　　10、培训期间，保证参训人员的安全及正常生活秩序（学生处及学院值班、值宿人员）。

　　11、培训期间文字材料由心理工作室准备。

　　12、志愿者协会旗帜、服装、志愿者之歌、会徽、胸牌准备（学籍管理科）。

　　13、培训前后建立完善志愿者协会飞信群、qq群、贴吧（教育管理科）。

　　14、培训学员总结交流（教育管理科）。

　　15、培训期间，志愿者严格按照培训要求，规范言行举止，遵守培训纪律，切实履行志愿义务。

　　文化志愿者主题活动方案 篇5

　　一、培训内容

　　志愿者培训工作包括2个内容：通用培训，专业培训。

　　1、通用培训。主要使志愿者具备志愿服务必需的知识技能，具备较强的服务意识、服务精神和服务能力。

　　2、专业培训。重点对象是专业志愿者，根据服务岗位的专业要求，实施相关专业知识和技能的培训。

　　（一）社区志愿者培训内容：

　　（1）志愿服务理念培训

　　（2）志愿服务礼仪培训

　　（3）应急救援、志愿者自护、医疗常识培训

　　（4）志愿服务心理培训、团队意识培训

　　（5）文化知识培训

　　（6）志愿者体能培训

　　二、培训时间

　　20xx年1月21日至1月22日完成培训计划

　　三、培训方式

　　1、 集中培训。以省志愿者工作部编写的教材为基础，开展学习培训活动。邀请有关专家学者、优秀志愿者典型作专场报告、讲座，通过视频教学的形式，诠释志愿者的意义和各个岗位志愿者的工作要求。

　　2、 实践培训。通过开展各种公益实践活动、组织实战演练等方式，提高技能，培养团队精神，营造志愿服务氛围。

　　四、相关要求

　　1、 志愿者培训是提高志愿者知识素养和专业技能，提升志愿服务工作整体水平的重要环节，社区要高度重视，精心组织，按照我社区志愿者培训方案，创新培训形式，自行组织实施好相关培训内容。

　　2、 参加培训的志愿者要按时参加各项培训活动，认真做好笔记，不迟到，不早退，不旷课，如遇特殊情况需事先请假。

　　凯里市梁子巷社区服务中心

　　二〇一四年一月十日

　　文化志愿者主题活动方案 篇6

　　为充分发挥网络在交流经验、传承文明、服务大局中的积极作用，促进网络信息管理工作规范化、制度化、科学化，扩大宣传思想文化工作和精神文明建设工作在互联网上的影响，促进社会主义核心价值体系建设，我校拟在全校发展网络文明志愿者服务活动，在广大学生中传播文明、引领风尚。具体方案如下：

　　一、指导思想

　　深入贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》，扎实开展“网络文明传播志愿者”教育活动，从提高学生认识着手，通过各种形式教育学生自觉遵守《全国青少年网络文明公约》，引导学生辩证地认识网络、真实地面对网络、科学地使用网络，树立文明上网、绿色上网意识，拒绝“网络毒品”，摒弃不良信息，远离文化垃圾，规范学生的网络行为，努力为学生构筑健康文明的网络空间。

　　二、领导小组

　　组 长：张洪驹

　　副组长：华毅

　　成 员：程勋、詹丽兰、杨宏、各班班主任

　　三、活动目标

　　通过本次活动，使学生真正认识网络的利与弊和沉溺于网吧的严重后果，增强学生的是非观念和自律意识、自控能力，实现从源头上遏制学生进入社会营业性网吧的目的。

　　四、主要工作任务

　　1、收集整理本单位精神文明建设工作动态、创建成果、先进事迹等情况，编发相关文字、图片及音视频材料，协助文明网内容建设。

　　2、利用重点新闻网站及相关网站的博客、论坛、贴吧等互动阵地，传播宣传思想文化和精神文明建设有关内容。

　　五、志愿者基本情况

　　1、人员条件。网络文明志愿者要求坚持正确的政治方向，拥护和贯彻党的基本理论、路线和方针政策，热心精神文明建设，熟悉网络宣传工作，具备较好思想文化素质和文字写作水平；服从组织分配，志愿参加网络文明传播活动，无私奉献和吃苦耐劳精神；掌握网络技术和网络传播方法。

　　2、承担义务

　　（1）展示创建成果。开展网络文明志愿服务工作，着眼点在于“文明”，着力点在于“传播”。每个网络文明志愿者要经常关注本县、本单位文明创建工作的动态，积极参与文明办组织的各项创建活动，留意收集整理创建情况、先进事迹材料，定期在网络上编发相关文字、图片及音视频材料。

　　（2）营造浓厚氛围。网络交流的特点要求网络文明传播志愿服务必须经常参与网络互动活动。广大网络文明志愿者要善于借助文明办组织的各种文明创建活动，善于利用中央、省、市重点新闻网站及南安市相关网站的博客、论坛、贴吧等互动阵地，加强与网民交流沟通，揭露网上不文明的危害性，形成知荣弃耻、褒荣贬耻、扬荣抑耻的文明理念，在网络上叫响文明创建口号，营造争做文明网民的浓厚氛围。

　　（3）引领舆论导向。开展网络文明传播志愿服务工作的主要目的就是传播先进思想文化和精神文明理念。广大网络文明志愿者要按照社会主义核心价值体系建设的要求，通过撰写重要稿件和评论文章等形式，主动占领阵地，真正掌握网络舆论的主动权，积极传播先进思想文化和精神文明理念，深入开展劝阻网络不文明行为活动，以正确的舆论引导人，不断提升广大网民的文明素养，进而提升网络文明程度。

　　六、活动要求

　　1、精心组织、务求实效。要加强宣传、积极动员，让教职工深刻认识文明志愿服务活动的重要意义，全面参与到文明志愿服务活动当中。要认真策划好服务项目，在开展志愿服务活动中务求实效，力戒形式主义。

　　2、注意形象、遵守纪律。在开展活动过程中要有志愿者服务队伍旗帜，志愿者要注意个人言行举止、维护幼儿园文明形象。因工作等其他原因不能按时参加志愿服务活动的同志要向志愿者服务队伍负责人请假。

　　3、主动联系，形成合力。文明志愿者服务队要及时向志愿者活动领导小组请示汇报，在财力、物力和时间上取得领导支持。

　　七、方法步骤

　　本次网络文明传播志愿者主题教育活动共分三个阶段：

　　第一阶段：宣传发动。

　　此阶段信息技术教研组组织召开“网络文明传播志愿者”主题教育活动启动大会，制定“网络文明传播志愿者”主题教育活动方案。成立主题教育活动领导小组，结合学校实际研究制定切实可行的教育活动方案。向全体学生发出《“网络文明传播志愿者”活动倡议书》。组织学生学习《全国青少年网络文明公约》和相关的教育材料。多渠道广泛宣传、大造声势，形成良好的教育氛围和正确的舆论导向。

　　第二阶段：调查摸底。

　　教育的前提是了解学生，了解学生教育才能有的放矢，才能具有针对性。因此，此阶段班主任老师要通过多种方式对本班学生逐一调查，认真完成《学生进入网吧情况调查问卷》。班主任和学校要对学生进入网吧情况做到底数清、情况明，为下阶段普遍教育和重点突破作铺垫。

　　第三阶段：集中教育。

　　这一阶段要突出做好以下几方面工作：

　　（一）采取多种形式，加强学生教育学校将把此次主题教育活动作为德育工作重要内容抓实、抓好、抓出成效。一是寓教育与各项活动之中。团委会集思广益，精心设计教育方案，恰当选择教育载体，开展丰富多彩的教育活动——如：主题班队会、演讲、征文等形式的教育活动，使学生在喜闻乐见的活动中受到教育。二是发挥课堂教学主渠道教育作用。举行“网络文明传播志愿者”知识讲座，对全校师生进行了培训；各科教师要根据教材实际情况，尽最大可能渗透网络知识教育，特别是信息技术课教师认真备好每一节课、上好每一节课。根据学校条件、年级特点和学生接受能力，把网络知识和运用，作为教学内容列入教学计划，变过去只重视计算机知识和操作技能的教学，在传授计算机知识与操作技能的同时，重点进行网络文化和网络文明道德教育。三是全体学生举行庄严的宣誓、签名仪式，表示要严格遵守《全国青少年网络文明公约》，文明健康上网，做网络中的主人。四是学校要求各班开展以“上绿色健康网，做阳光青少年”为主题的班队会活动，以生动活泼的形式，引导学生提高网络道德素养，自尊自律，网络文明传播志愿者，增强自护意识，为营造一个健康纯净的网络空间积极贡献力量。

　　（二）构筑家校桥梁，携手教育学生家长是学生的第一监护人，要更多地承担起教育孩子的义务，加强对孩子校外时间的管理。学校将通过家长会、家访等形式，及时与学生家长沟通。一要帮助家长提高对网吧的认识，掌握学生进入社会营业性网吧的危害，管理好自家的网络；二要告知家长学校的作息时间，请家长加强校外时间学生的监控和管理；三要及时向家长反馈学生在学校各方面表现；四要请家长协助网吧专项整治和主题教育活动，发现网吧接纳未成年人进入，立即拨打举报电话。

　　（三）开放微机室，满足学生需要网络以其快捷、方便、信息量大等优势给人们的学习、工作和生活带来了诸多方便，固然成为人们渴望且必须掌握的一种文化知识。因此，在教学过程中教师要正确处理好疏与堵的关系。信息技术老师要向学生推荐绿色网站，满足学生学习网络文化的需要，培养学生收集信息、处理信息、应用信息的能力。学校的网络要有效控制“色情、聊天和游戏”网络三大魔爪等不良信息的进入。

　　（四）协调社区教育，营造共管局面。网吧专项整治是一个复杂的社会问题，单靠一方面努力势单力薄，很难奏效，需要全社会方方面面共同参与、齐抓共管。学校在与家长沟通的基础上，还要主动与社区建立联系，相互沟通信息、交流经验、统一要求，及时调整教育内容和方法，增强各自工作的针对性和时效性。

温馨提示：通过以上关于文化志愿者主题活动方案范文（通用6篇）内容介绍后，希望可以对你有所帮助(长按可复制内容)。